恋爱的时候应该如何沟通， 恋爱的时候，每个人都会经历吵架，每个人对待吵架的态度都不一样。有的人会用冷暴力解决问题，有的人会面红耳赤，破口大骂。这是一种吵架的方式，冷暴力也是最不可取的一种。可能很多人会冷静一段时间，最终和好。虽然你们看起来和好了，但是实际问题根本没有解决，还有很多问题，那么有矛盾的时候应该怎么沟通呢？这是一门科学。今天边肖将告诉你如何沟通来解决冲突。
恋爱时应该如何沟通？相信这是很多人想知道的。下面的方法可以教我们如何沟通。
方法一：首先，调整好自己的沟通心态。
人们从来没有意识到，认识和了解对方是建立在沟通和坦诚的基础上的。情侣之间虽然已经认识，也很喜欢对方，但是需要沟通，你的沟通就显得尤为重要。当然，吵架时每个人的表达能力是不一样的。很多人都想让对方用自己的方式去理解和感受，但是有些事情说清楚了才会知道。所以沟通前一定要先调整好自己的心态，以免在沟通过程中激化矛盾，让自己更加无语。沟通时不要试图把自己的想法灌输给对方。你需要做的是努力让对方理解你，即使对方不理解你，也不要失去心态的平衡。
方法二：化解对方情绪。
很多人吵架的时候什么都会说，这时候说的话很伤人，尤其是对喜欢的人。也许你以后会后悔，但当时的愤怒情绪已经让你控制不住自己了。其实你生气的时候说的有些话就是气话。你首先要说服自己，这些话都是气话，不要当真。其次，在建立沟通之前，先疏导自己的情绪，再去疏导对方的情绪，为更好的了解她打下良好的基础。当然，你也要根据对方的性格来制定说服的方式。比如可以简单的先玩玩缓和气氛，然后说说之前吵架的原因和因素。
方法三：找机会沟通
最佳沟通时间很重要。一定是你们两个都有空的时候，或者你们彼此心情都很好的时候。很多时候，大家都会觉得事情一定要在那个时候去做。其实当时吵架的情绪已经到了一个制高点。如果选择在这个时候沟通，是非常不理智的，所以选择一个合适的时间非常重要。大家都很平静的时候是最好的。毕竟用平和的心态来讨论问题，对解决你们之间的矛盾会更有帮助。如果你遇到一些无聊的人，或者不愿意交流，这个时候你要试着站在他们的角度去思考问题，努力让他们接受你的对话。(所以爱(www.zheyangai.com)原创特稿，如需转载，请注明出处。)
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