伴侣快乐你会更长寿， 之前的一项研究表明，快乐的伴侣有助于长久的婚姻。荷兰蒂尔堡大学最近的一项研究表明，伴侣幸福带来的好处不仅限于这些，还有助于长寿。
研究论文发表在最新一期美国《心理学》期刊上。荷兰研究人员在全国范围内选择了4400对50岁以上的夫妇，要求他们报告自己的生活满意度和可能与死亡风险有关的各种因素，包括伴侣的支持和身体活动的频率，还要求受试者自己评估健康状况，了解受教育程度、家庭收入、诊断的疾病等。在8年随访结束时，约16%的受试者死亡。
研究人员发现，死者多为老年男性，学历低、收入低、体力活动少、健康状况差，死者对伴侣的满意度、生活满意度、伴侣的生活满意度较低。数据显示，伴侣的生活满意度高，死亡风险低。即使考虑到主要的社会人口变量，自我报告的健康状况和诊断的疾病，这种联系仍然存在。
研究人员认为，相关研究对象的死亡风险并不是因为伴侣的支持而降低，而是因为伴侣积极、热爱运动、生活满意度高。这种伴侣会驱使实验对象积极主动，从而降低死亡风险。研究人员表示，这一结果让人思考：一些健康生活指南是否应该针对夫妇、恋人或家庭，而不是个人？
延伸阅读：夫妻感情不好的7个征兆
英国心理学家、行为专家汉尼兰卡斯特詹姆斯列举了婚姻不健康的7个征兆，以供参考。
1.你的伴侣在公共场合对你很好。当门关上的时候，你的另一半很粗鲁，会抱怨，总是很忙，情感上和你疏远，甚至会挑剔，但是他在别人面前对你很热情。这可能意味着你的伴侣知道自己的行为不正确，但要保持形象。
2.总是担心你的另一半是否爱你，你是否能信任他。虽然有些人天生缺乏安全感，但如果你天天为婚姻发愁，生怕伴侣不够爱你，那就说明他在感情上没有给你足够的关心。
3.我有偷窥欲，总想看他的手机。如果你多疑，总是担心你的伴侣在隐瞒什么，你的婚姻可能会出现信任危机。这可能是你自己的不安全感，也可能是两人沟通不够，或者是你伴侣的行为不够开放。
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4.经常拿你和其他同性比较。你的伴侣经常将你与他伟大的前任、朋友的情人等进行比较。并认为你应该在思想和行为上更像他们，这很可能会让你失去自我价值，更加自卑。一个好的伴侣总是会强调你的优点，让你觉得自己很特别。
5.担心因为做了伴侣不喜欢的事而分手。如果在婚姻中，你觉得自己不符合条件就会受到惩罚或者被抛弃，在伴侣面前无法放松，感到不安，你们之间的关系就会失衡，最终会出现问题。
6.当好事发生时，你的伴侣并不是真的为你高兴。如果你的伴侣没有和你一起庆祝你的成功，说明他对你的发展和成长感到了威胁和压迫。一个真正的好伴侣应该为你的成功感到高兴。
7.你的伴侣从不道歉。健康婚姻的一个标志是，双方都能对自己的错误负责，并努力弥补伤害。如果你的伴侣从来不道歉，或者认为所有的问题都是无意的，那说明他不能真正理解你的难处。
如果你的直觉告诉你事情不对劲，你经常会感到不被爱、不安、怀疑、困惑或者只是不舒服。你应该努力找到问题所在，多和伴侣沟通，帮助改善婚姻关系。
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