怎样谈恋爱才能长久， 世界上有一样东西不用学也能学会，那就是谈恋爱。虽然每个人谈恋爱的方式不同，但是一旦谈恋爱，傻子也会变得兴奋和聪明。关键是好的爱情是建立在婚姻基础上的，坏的爱情总是容易半途而废。那么怎样才能长久的恋爱呢？
第一，不要把爱情当成一切。
我们总觉得激情消耗的很快，因为在一起的热情太高了。其实，能长久的感情，理性多于感性。我们的生活中不能有一个人，完全失去自我。如果你把生活的全部意义都转到对方身上，对方不仅会觉得压力很大，你的价值也会逐渐降低。即使我们有能力好好相处，我们还是有自己的事情要做。互相支持，有效沟通。在一起的时候一加一大于二。
在一起的时候可以很无聊很甜蜜，分手了就专心做自己。怎么做？两个人的时候，他们全身心的投入，摆脱紧张的工作，只对眼前的人展示自己的活力和可爱，进入恋爱模式。
当我们分开时，我们不打扰对方的工作和学习。我们用全部的精力全心全意地管理自己，提升自我价值，让自己成为更好的人。成熟的爱情是相互的成长和培养。
二、不要轻易挑战人性。
人性是复杂的，总会有阴暗面。如果我们坚持挑战它，它不容易有缺陷，那么我们大多数人都会失望。
每个人都会撒谎，都会犯错，会有不良情绪，会有不想面对的问题。我们不能要求任何人成为圣人，就像我们自己往往做不到一样。
如果你总是吹毛求疵，表达不满，那么这段感情就不容易，要幸福就更难了。很多人占有欲很强，因为性格或者成长经历，控制不住自己的嫉妒心理。他们总是忧心忡忡，疑神疑鬼，很容易在感情中变得焦虑，从而影响感情。
第三，让自己更有价值
以别人为中心的感觉很卑微，不仅让自己自卑，还会让对方不自觉的被你影响，不得不承担两个人的责任，从而变得更累。
在长期的感情中，两个人都会更加关注自己，让自己更值得对方爱，收获更多的幸福和甜蜜。没有尊重和欣赏的爱情很难持久，即使存在，也会越来越痛苦。当有一天我们长大了，却发现对方还是和以前一样，一方的视野变得更开阔了，就很难理解对方的想法了，发生矛盾的概率也会变高。爱情其实是靠吸引的。如果差距太大，有时候努力只是徒劳。
所以，无论是恋爱中还是准备开始约会，首先要做的就是爱自己。当你变得越来越美丽迷人时，你会对爱情更加自信，也更有能力维持这段感情。
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