分手后如何挽回， 在爱情中，并不总是一帆风顺的，因为很多情侣因为误会而后悔分手，但是分手并不意味着一段感情的结束。你好，可以通过一些挽回技巧挽回你的爱情！
反思自己，找出问题所在。
众多矛盾是以什么方式爆发的，有什么更好的解决办法？两人解决问题不合适吗？用冷暴力解决，只会让感情的裂痕越来越大。反思自己，找出两个人真正的问题，才能对症下药。
分手后不要总主动联系她。
如果你最近一直给她打电话。不要一直粘着她，现在尽量和她保持距离，甚至可以冷淡她一段时间。停止和她任何主动接触！
降低要求，再次吸引。
如果你的需求感较低，主导地位在你手里，也就是你握得最紧的时候。如果你主要表现出明确的需求感，说明你的使用价值低。想要挽回老公，首先要稳定自己的心理状态，懂得分散注意力，这样才能有自己生活的节奏。
调整心态和情绪
分手的时候，无论大小，肯定都会互相抱怨。你要么是觉得对方不够爱你，要么是觉得他的一些习惯和性格让你讨厌，所以你的内心被一些负面情绪占据，所以即使不能很好的调节自己的负面情绪，你也不会开心。你不妨先放下一些对她的偏执看法。毕竟在你努力挽回的时候，心里还是有她的。
改变自己，努力留住她的心
拯救前辈的过程，也是你们之间建立相互吸引的过程。只有你努力提升自己，摆脱她之前不喜欢的东西，你才会增加她的二次好感。比如我的一个朋友兼女朋友，在一起的时候一直不喜欢他胖，所以分手三个月后，我朋友努力减肥，从160斤减到120斤。两人再次见面，他的前任眼前一亮，几次见面后和好如初也就顺理成章了。
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