女性性欲低， 性生活不和谐很容易影响感情。比如女人出现性冷淡问题后，总会拒绝丈夫对性生活的要求。男人总是被拒绝，心里会难受。时间久了，两个人就会吵架，甚至走到离婚的地步。为了改善性冷淡的问题，我们来看看影响女性性欲的因素。
影响女性性欲的因素有哪些？
1.年龄
随着年龄的增长，性欲会逐渐下降。一般来说，女性在30到40岁的时候，性欲会特别强烈。进入更年期后，性欲会开始下降。一旦到了60岁，性欲会明显下降。所以年纪大了，要注意性保健，才能延缓性功能衰退。
2.清洁
很多女性认为每天阴道排出的分泌物很多，阴道特别脏，所以习惯洗阴道。阴道本身就有自我清洁的功能。长期用清水或妇科洗液、护理液清洗阴道，会破坏其内环境，容易诱发阴道炎。患阴道炎后，容易加重瘙痒和疼痛。因此，患有复发性阴道炎的女性会越来越排斥性生活。
注意，夫妻之间缺乏规律的性生活会影响感情。因为性生活是促进感情升温的重要帮手，夫妻没有性生活后，感情会越来越淡，甚至经常吵架。
3.长期服药
有些女性患病后，需要长期服药来抑制病情。但毒品不是好东西，往往不仅透支身体，还会影响性欲。比如患有高血压和抑郁症的女性，需要在工作日坚持服用降压药和抗抑郁药。这些药物吃多了会使肌肉组织松弛，女性很难在性生活中达到高潮。
4.营养不足
女性如果长期节食，也会影响性欲。因为充足的营养可以保证身体的正常运转，如果没有营养，性生活质量就会下降。维生素B缺乏时，阴道会干燥，性生活时会有强烈的疼痛感，导致性生活不和谐。
想要改善性冷淡的问题，需要从很多方面入手，比如检查自己有没有生病，因为有些疾病会影响性欲。要有均衡的饮食，这样身体才能供给营养，避免营养不足导致的机能迟钝的问题。没有过多的性生活，适度的性生活，如果频繁的性生活，会损害性功能。
女性应该如何做好性保健？
1、认真避孕
有性生活的女性，如果暂时不打算要孩子，或者没有结婚，而是先同居，一定要小心避孕。因为不避孕容易中招，所以避孕套避孕可以起到很好的避孕效果。人们日常所说的，如安全期避孕、排尿避孕、中断性交等。都是错误的避孕方法，但是容易出现意外怀孕的风险。
平日坚持佩戴避孕套避孕，也能有效防止性病的传播。减少患性病的概率，帮助自己保持健康。所以，每天一定要选择戴安全套。
2.过一种诚实和干净的生活
女性要洁身自好，千万不要在工作日发生一夜情，这很容易导致传染病。比如梅毒，艾滋病等。这些性病都不好治。一旦它们发生，身体就会不断被疾病折磨，变得非常痛苦。
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