男性早泄自测, 尽早确定自己是否早泄,才能对症下药,进行治疗。下面小编就来跟你了解一下,希望能帮到你。
010-35万男性早泄的表现
1.性欲低下;
2、阴茎勃起硬度不足以插入阴道甚至坚硬;
3.做爱时感到焦虑、紧张或不安;
4.从插入到射精的时间太短;
5、逆行射精,射精无力;
6、阴部疼痛、睾丸疼痛、腰膝酸软、精神疲劳;
7.包皮退去后,龟头碰到就疼。
早泄的治疗
冷静下来
男人在做爱的时候,要尽量让自己的情绪稳定,不要太大起大落。可以采取一些方式转移注意力。
2.暗示
做爱的时候,要给自己暗示。我是最棒的。我可以自己支配时间。思想的力量也是很强大的!
3.放松
放松也是治疗早泄的好方法。越在意早泄,越容易发生。稍微放松一下,效果可能会出乎你的意料!
4,放宽气举方法
做爱时,放松全身的肌肉,尤其是肛门和脚趾的肌肉。不要收紧扣住,抽插动作要慢。同时将气息提至喉咙处,屏住呼吸,再将呼气时间放慢。此法不仅用于性冲动过度引起的早泄,对病理性早泄也有疗效。
5.间歇恋爱法
快要射精的时候,可以短暂停止动作。片刻后回复。这样的停顿不仅让你的伴侣特别兴奋。也可以很好的控制你的射精时间。
但是需要注意的是,在停顿的时候,男性要做辅助动作,比如抚摸或者亲吻女性的性敏感区域,否则她生气和尴尬是不负责的。
如果确定是早泄,可以及时治疗,恢复的几率更大,一定要把握。(参考网站:家庭医生在线)
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