精子好坏影响性生活， 精子可分为动物精子和植物精子。动物有性生殖过程中的雄性细胞，雄性生殖细胞，异配生殖中的雄性配子，精子产生的单倍体生殖细胞。在生活中，精子是指男性成熟的生殖细胞，在睾丸中形成。精液是一种有机物。精液中含有果糖和蛋白质，还有一些酶、无机盐和有机盐。
第一，男人的外貌可以看出精子的好坏。
不是每个男人都能拥有清晰的六块腹肌，但是大肚子的人可能真的精液有问题。荷兰研究人员发现，腰围超过40英寸(约102厘米)的男性，正常运动时精子浓度较低，精子数量较少。研究人员认为，腹部负重过多会阻碍性激素的释放以及精子的产生和发育。
西班牙和芬兰的研究人员发现，相貌平平的男性的精液质量比英俊的男性更好。研究人员用权衡假说理论解释了原因，即男性投入生殖资源的精力是固定的。如果一个男人在精液生产上花费更多的资源，那么他在外貌特征上的资源就会减少。
爱吃鱼的男性精子质量好，这是哈佛大学研究人员发现的。有研究指出，鱼类对精子有保护作用，经常吃三文鱼、金枪鱼等深海鱼的男性，精子浓度比普通人高65%。鱼类中含有的-3脂肪酸有促进精子生成的作用。
英国学者发现，穿宽松内衣的男性精子活力更高。精子的能动性很重要，游动速度慢的精子很难到达卵子，所以不可能成功怀孕。宽松的内衣可以降低阴囊温度，提高精液质量。
哈佛大学的研究人员还发现，坚持体育锻炼的男性精子浓度比不锻炼的男性高73%。这是因为经常运动可以防止自由基破坏精子细胞。研究人员还发现，每周看电视超过20小时的男性，精子浓度比不看电视的男性低44%。
虽然女性认为声音较低的男性更有魅力，但声音轻柔的男性精液浓度更高。西澳大学的研究人员认为，睾丸激素含量高会使声音变低，但睾丸激素过多会抑制精子生成。
日常生活中，少用塑料容器的人精子更好。丹麦学者认为，双酚a会影响附睾中雄激素和雌激素的活性，从而阻碍精子的正常发育。
#p#副标题#e# 2。影响精子质量的因素
1.精子不耐高温高热。
低温环境是精子最好的繁殖空间，高温是对精子生存的残酷考验。所以，如果男性喜欢穿紧身内衣、牛仔裤或者有泡热水澡的习惯，甚至经常在高温环境下工作，时间长了，就要小心精子从此走向死亡。
2.精子也会生气。
情绪低落，精神状态良好，会对人体内分泌产生不利影响，男性睾丸的生精功能也会出现混乱，精子数量可能会锐减，甚至严重的还有不孕不育的隐忧。所以对于想要孩子的家庭来说，和谐才是王道。
3，烟酒中毒精子
医学研究表明，香烟中的尼古丁会伤害精子，使男性精液中的精子含量减少，异常精子含量增加。此外，酒精会削弱生殖功能，引起染色体异常，并可能进一步导致胎儿畸形或发育迟缓。吸烟时间越长，精子异常越多。
4.精子需要营养补充。
精子的制造和生长需要人体不断补充基础营养。如果男性有偏食的习惯，会造成营养摄入不均，使精子饥饿，当然也会造成精子衰弱、衰竭甚至死亡，也会阻碍男性的性欲和性功能。
5.医用药物刺激精子。
镇静药、安眠药、抗癌药、化学药物，如髓质素、激素等，都会阻碍精子的生长，所以男性应尽量避免长期、大面积接触这类有害物质。此外，辐射暴露还可能引起精子染色体的异常变化，这是肯定要避免的。
6.生活环境会影响精子。
如果生活环境污染严重，也会影响男性的精子质量。要特别注意房屋环境的装修污染。房屋装修一定要用环保材料，装修后最好等一段时间。
7.饮食不当会杀死精子。
有些食物含有影响精子发育的成分，经常吃这些食物也会影响精子的数量和质量。如报道经常喝可乐会导致男性不育。
#p#副标题#e#三、精液的五种异常情况会影响性生活。
1.精子和精子
据了解，男性射出的精液中所含精子数量为2000-2000万个/毫升，精子数低于2000万个/毫升者为无精子症，精子数高于3亿个/毫升者为无精子症。
2.无精子症
无精子症可分为先天性无精子症和梗阻性无精子症。前者是指睾丸生精细胞萎缩变性，不能产生精子。后者是指睾丸可以产生精子，但输精管堵塞，无法排出精子。
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3.无精子症
精液中精子存活率下降，精液检查发现40%以上死精子者为无精子症，又称无精子症。但由于检查方法不当或未按正常方法采集精液，人为增加死精子称为假死精子病，必须鉴别。
4.血精
精液带血，严重的精液带血肉眼可见，称为肉眼血精；轻微症状肉眼看不到，但显微镜下可以看到红细胞，称为显微镜下血精。
5.精液不液化
一般来说，正常的精液是均匀流动的液体。如果分离出来的精液在室温(22 ~ 25摄氏度)下60分钟仍不液化，称为精液不液化，会影响精子的凝集或制动，减缓或抑制精子的正常运动。
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