男性射精时间能控制吗， 性爱最好的情况是双方都达到高潮，但性爱质量不高，因为有些男性射精较快。那么，男性射精时间可以控制吗？
射精是一种无法完全控制的反射。但是，一个有控制射精能力的男人，在未来达到性高潮的情况下，可以从口交、自慰或性交中获得高度的性唤起，他通常可以选择何时射精。他可以使自己的性冲动上升到一个较高的水平，然后或多或少地消退，直到他想射精，呈现出一个平缓上升的曲线。但不要只是从字面上理解回归的含义；在现实中，男人的兴奋程度是波动的，随着他的欲望和发生的一切而起伏，直到他达到高潮。如果合适，他也可以决定快速射精。
相反，无法控制射精的男性，往往会从零兴奋跳到高潮，中间没有消退。他必须快速射精，别无选择。他无法长期享受高性兴奋带来的快乐。他可能会尝试一些方法来缓解自己的激动情绪——其中一种流行的方法是想其他事情——但效果要么不好，要么不总是有效。而他的伴侣总是左右为难。她不敢刺激他，因为这会让他立刻射精。她也害怕在性交过程中变得兴奋，因为也许在她完全满足之前就结束了。如果她有能力在性交时达到高潮，她会先尽力在他来之前达到高潮，但通常是徒劳的。一次次失败后，她可能再也兴奋不起来了。她会想，如果结果只是一种点燃然后又冷掉的欲望，那么激动又有什么意义呢？就算她在他来之前成功达到高潮，那也是焦虑中的仓促，往往显得得不偿失。
缺乏射精控制并不可怕，因为性治疗师已经非常成功地解决了这个障碍。根据许多研究和临床实践，80%至90%的男性通过治疗改善了射精控制，前提是他们愿意投入必要的时间和精力。射精控制是一种技能或习惯，通过遵循本章的练习，可以在8到20周内学会。
很多缺乏良好射精控制的男性都有幻想。有人说：我想在射精前做爱一个小时——不，需要两到三个小时。我想那种感觉一定很棒，我老婆也会因此而爱我。这很容易理解，通常做爱时间少于一两分钟的男性会幻想持久性爱的效果。然而，一如既往，重要的是不要被幻想冲昏头脑。我治疗过做爱一个小时甚至更久的男人，他们都不开心。他们的问题是，无论多久，都不可能在女人体内射精。他们通常做爱30、40或60分钟，感觉真的不太好。
你可能认为他们的伴侣会欣喜若狂，但现实却不同。他们的伴侣抱怨他们总是抽插和碰撞，阴道疼痛，以及一种不完整的感觉，因为尽管性交似乎永远持续，但男性从未以正常方式完成。一个遇到过这样男人的单身女人是这样说的：我真的一点都不幸福。我的脊椎长时间卡在地毯上，背上留下了一排硬币大小的印子。当然，如果夫妇想要怀孕，问题会急剧恶化。幸运的是，性治疗师所说的延迟射精没有早泄那么普遍。幸运的一个原因是射精过快容易治疗得多。
通过一些锻炼的方法可以延长射精时间。同时，射精过早也是早泄造成的。关键是看这种现象出现的频率。
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