熬夜皮肤伤害大， 精神紧张，作息不正常，会使皮肤粗糙干燥，同时由于交感神经兴奋，会造成出油异常，毛孔粗大。你是否因为一些加班而厌倦熬夜？其实很多女性都有外出、聚会、泡吧、上网的习惯，尤其是熬夜。那么熬夜对皮肤造成的伤害应该如何保湿和护理呢？让我们和边肖一起来看看吧。
一、熬夜晚起，简单快捷360度护理
简单快捷的360度护理
要对抗熬夜和职场压力带来的肌肤问题，首先要针对不同肤质选择合适的清洁产品，根除堆积在肌肤表面的老废角质，然后用补水产品给肌肤360度保湿护理，在肌肤充分充盈时，给予美白、紧致等精准护理。
1.去除夜间新陈代谢堆积的老废角质。
皮肤吸收护肤品更好。皮肤状况好的人可以用干净的水毛巾，角质和油脂分泌较多的皮肤可以用含水杨酸的清爽保湿洁面产品清洁。
2.洁面后补水保湿。
这个季节，适合选择含有玻尿酸、海藻等植物精华的补水产品。可作为美白面膜使用，快速去除熬夜产生的黄色气体，增加皮肤水分，为后续防晒打下坚实基础。
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3.防晒和隔离更重要。
防晒隔离不只是夏天的事情。要想真正保护皮肤，一年365天每天都需要防晒隔离，这一点在雾天尤为重要。
升级方案：如果你是办公室OL一族，刚好在上下班的路上遇到阳光，涂一些SPF15以上的防晒霜就可以了，没必要再涂一层防晒霜。如果不打算化妆，也可以先涂上润色霜，再扫上一层薄薄的透明散粉，打造自然健康的肤色。
二、拯救肌肤干爽光泽，让妆容效果完美。
拯救干皮，让脸有光泽，让妆容完美。
只过了半天，发现皮肤有光泽，下午有重要客户要见，却认真卸妆，糟糕的皮肤状态让职场OL失去了信心。
小技巧1:化妆前敷保湿面膜
如果皮肤干燥，导致粉底难以均匀涂抹，最好在上妆前敷上保湿面膜，让皮肤在短时间内吸收大量水分，然后再涂粉底会更自然顺从。
技巧二：准备高保湿的粉底液。
选择一款能有效控制皮肤出油烦恼，保湿度高的粉底，是夏天最适合的粉底。隔离紫外线使皮肤更加均匀。保湿成分和控油保湿完美平衡。
秘诀3:闪亮的妆容滋润肌肤
如果涂完粉底后发现还是不够，不妨在手心取一点保湿乳液，轻轻印在脸上。不用擦，轻轻按就好。
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