女人怀孕皮肤干燥怎么办， 女性怀孕后，体内激素水平的变化会对皮肤产生影响。有的人皮肤变得更加光滑细腻，有的人则变得敏感粗糙，尤其是秋冬季节，皮肤干燥会更加明显。那么孕妇皮肤干燥怎么办？多喝水容易滋润皮肤。请跟边肖了解一下。
一、孕妇皮肤干燥怎么办？
对于准妈妈来说，皮肤干燥是很难受的，有时候甚至会脱皮，这是准妈妈不愿意看到的。准妈妈皮肤干燥怎么办？让我们来看看。
1.皮肤干燥的孕妇不宜频繁洗脸。因为皮肤上的天然油脂是洗出来的，所以洗脸最好用婴儿皂和甘油皂。
2.能给皮肤增加水分的护肤品，要涂在干燥的地方，轻轻按摩。强生婴儿保湿霜或保湿乳液，质地纯净温润，其特殊的保湿配方能有效防止皮肤干燥，保持酸碱度平衡，更适合此时使用。
3、洗澡不宜浸泡太久，否则容易造成皮肤脱水。可以在水里加点沐浴油，尽量少用普通肥皂，用无皂沐浴露或者ph值中性的婴儿皂。
4.注意饮食均衡，增加镁、钙等矿物质的摄入，如肉、鱼、蛋，也要增加必要的脂肪酸和维生素，如绿色蔬菜、水果、坚果、谷物、牛奶、鱼油、豆类等。在日常饮食中，减少欣快感的摄入，如咖啡、酒、茶，多喝水。
二、干皮吃什么好？
1.苹果
苹果所含营养全面，美容效果毋庸置疑。吃苹果可以帮助我们排出肠道内的铅、汞、锰、铍等毒素，还可以使皮肤红润有光泽。
2，猕猴桃
猕猴桃富含维生素、果胶、果酸等。能为肌肤补充营养，预防黑斑，让肌肤更加白皙细腻。此外，猕猴桃还具有降低胆固醇、帮助消化的功效。
3.柠檬
柠檬的美容功效也是相当丰富的，可以抑制黑斑，美白，紧致肌肤，使皮肤光滑细腻，当然减肥的效果也是非常显著的。
4.香蕉
香蕉通便的功效大家都知道。每天坚持吃一两根香蕉，保证正常排便，有助于排出体内毒素，起到排毒保湿的作用。
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