ZG养生堂 两性 夏季皮肤干燥怎么办(冬季皮肤干燥起皮屑怎么办)

夏季皮肤干燥怎么办(冬季皮肤干燥起皮屑怎么办)

夏季皮肤干燥怎么办, 夏季皮肤干燥与秋冬皮肤干燥瘙痒不同。只要我们避开几个让皮肤干燥的因素,皮肤很快就会恢复原来的嫩滑。

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草莓

草莓不仅好吃,还有药用价值。中医认为有去火、清暑、解热、除烦的功效。

2.番茄

虽然一年四季都可以看到西红柿,但夏天的西红柿最丰富、最甜、最有营养。还能清热解毒,平肝去火。

: 夏季皮肤干燥怎么办3.石榴汁

石榴晶莹剔透,清爽可口,是很多人喜爱的水果。石榴除了好吃,营养价值也很高。最重要的是石榴可以很好的滋润身体的皮肤。春天气候异常干燥,人会口渴,皮肤会变得非常干燥,所以这个时候可以适量喝点石榴汁。因为石榴汁不仅能滋润解渴,还能接触皮肤干燥带来的烦恼。

4.苹果

每天吃2 ~ 3个苹果(带皮)可以有效防止皮肤老化干燥,可以解决皮肤瘙痒、干蜕皮等问题。对于干性皮肤,也可以将一个苹果削皮捣碎,加入一茶匙蜂蜜和少许面霜,涂在洗干净的脸上,20分钟后用温水洗净,再用冷水冲洗,最后涂上保湿乳液,这样面部皮肤就会一直水润水嫩。

: 夏季皮肤干燥怎么办5.山楂

山楂不仅能很好的通气,还能溶解积食,促进消化。最重要的是,春天吃山楂不仅能降火,还能很好的干燥,这样人就不会因为春天的干燥而感到不适。

6 .橘子

橙子含有丰富的水分、维生素C、柠檬酸等营养成分,可以增强皮肤的抵抗力,从而达到皮肤健康美容的效果。

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