性生活功能障碍出现的原因是什么？， 在对性生活的解读中，心理学显然占了相当大的比重。不幸的是，人们往往过于重视性爱中的技巧。一旦发现自己做不到，就习惯于责怪自己或伴侣的身体问题，通过各种渠道提高身体成绩。但是很多时候，他们把力量用在了错误的地方。
性障碍往往是心理因素。
曾经国内有一组628人参与了勃起功能障碍(ed)的分类研究，结果显示心理问题占39%。在男性ED患者中，紧张、压力、抑郁、焦虑、婚姻不和谐都是常见的情况。事实上，他们完全没有身体上的问题。
对于女性来说，心理因素更重要。据临床统计，女性患性功能障碍的几率是男性的三倍。其中性冷淡、唤醒困难、阴道痉挛都与心理有关。女性大多情绪化，情感开裂，对自己的体型没有安全感，生活工作压力太大，焦虑不安，可能会让她们对性失去兴趣。
从年龄上看，中青年人性生活的一大杀手显然是工作。一项关于无性婚姻原因的调查显示，33.4%的人因为工作压力太大而缺乏性生活。
老年人认为性是年轻人的事，或者是害怕自己性功能障碍而回避性。如果长期没有受到性刺激，各种性功能障碍问题可能会进一步加重。
沟通是解决性功能障碍的关键。
当浪漫趋于平淡，新鲜感开始消失的时候，心理因素的重要性就显现出来了，完全可以让婚姻和性的关系天长地久。其实沟通是解决性爱中很多问题的最好方法。所以，当你发现你的丈夫不再英姿飒爽，或者你的妻子静若止水，你千万不要抱怨，也不要冷嘲热讽。
我老婆只需要告诉对方我感觉很好，但还可以更好。这样他的自信心就会增强，也会感激你的体贴。对于老年人来说，除了实质性的性行为，亲吻和拥抱也是很好的亲密手段。此外，由于女性在性爱中往往是被动的，她们往往会因为盲目迁就伴侣而失去享受性爱的过程，从而导致性冷淡。
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