防治胃肿瘤多吃哪些素食好， 有什么素食对防治胃肿瘤有好处？
胃肿瘤是一种常见的恶性肿瘤。预防和治疗胃肿瘤的最好方法是多吃素食。专家认为，养生的首要原则是多吃高纤维植物性食物，也就是素食。下面我们一起来了解一下胃肿瘤的保健措施，希望对你有所帮助。
俗话说“十个人有九个胃”，胃部不适、胃酸、胃胀已经成为现代人的常见病。统计显示，我国每年约有17万人死于胃肿瘤，几乎是所有恶性肿瘤死亡人数的四分之一。
通常食肉动物需要更多的胃液来消化吃进去的肉，而且它们的肠道也很短，这样可以很快将腐肉排出体外。很多人爱吃肉的程度不亚于食肉动物，但由于人类没有食肉动物与生俱来的功能，我们胃液的酸度只有食肉动物的一半，所以无法快速消化肉类；肠道也比食肉动物长很多，无法快速排出腐肉。胃肿瘤有哪些保健措施？专家认为，养生的首要原则是多吃高纤维植物性食物，也就是素食。
如果不能戒肉，饮食也要清淡，每餐不能有太多种类的食物。吃太复杂的食物，对胃和整个消化系统都是一种负担。比如碳水化合物和蛋白质食物的消化，需要不同的消化液。如果同时吃，两者都不能完全消化，会导致胃功能透支。
没有完全消化的食物也容易在肠道内堆积腐烂，为有害细菌提供了生长的环境，这也是导致肿瘤的原因之一。所以最好的办法是高蛋白食物不要同时吃碳水化合物。比如肉不要和米饭面包同时吃。蔬菜可以搭配碳水化合物或豆类，但水果要单独吃。
看了上面的介绍，相信大家都明白了胃肿瘤的保健措施是什么。提醒胃癌患者，饮食要清淡。
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