性生活方式改变是必然， 很多情侣在忙碌了一天回到家都会觉得筋疲力尽，就像躺在床上一下子就睡着了一样。这样一来，夫妻之间就很少会有亲密的举动，更别说性生活了。性别健康专家说，如果夫妻有压力，他们可以通过适当的性生活来缓解压力。但是一般的性生活方式已经不能引起夫妻之间的兴趣了。这时候就需要改变性生活方式来获得新鲜感。
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1.手淫
在比较了自慰、阴道性交、为伴侣自慰和禁欲之后，我惊讶地发现自慰的减压效果比夫妻性爱更好，是所有与性相关的行为中最好的。自慰消耗体力少，不用担心伴侣是否达到高潮，更容易让人全身心投入。
但是，对于一些对手淫有罪恶感的人来说，手淫带来的快感越多，兴奋消退越快，罪恶感越深，这种后悔和焦虑会带来更大的压力。所以，不能接受自慰观念的人，一定不要贸然尝试这种减压方式。手淫带来的快感会持续7天之久。
帮助你的伴侣手淫
第二个地方是为你的伴侣手淫。为伴侣自慰也毫不费力。爱抚、性幻想、体味刺激就像性高潮的开关，让大脑不断产生愉悦的内啡肽，让性冲动涌入血管，于是压力从身体上被替代。
当然，正常的夫妻生活不如前两种有效，但也是降低血压，平复心情的好方法。排在最后的是完全禁欲。这些人不仅完全无法放松，而且压力经常让他们紧张。
很多人都想摆脱这种普通而枯燥的生活方式，渐渐的他们会选择一些另类的生活方式。那么这些另类的生活方式是什么呢？
1.在酒店作弊
如果你想给性爱更多的快感，营造一个宾馆出轨的场景是个不错的方法。家居空间可能会因为隔音不好而压抑，甚至会考虑到其他家庭成员而畏首畏尾，无法施展身手。和他一起去酒店，体验偷闲的快感。可以一起签到，也可以让他先入场，把狼吸引进房间。在酒店里尽情放松吧！
2.陌生影院的色情电影
我们去国外的成人影院看午夜电影吧。有昏暗的灯光，有暧昧的心情和气氛，周围都是陌生的面孔，他们同样焦躁不安。午夜电影的感人场景似乎也让你坐立不安。所以，我们不妨抓住机会，在黑暗剧场偷袭他。在异乡谁能认识你？为什么不放下平时的一本正经和绅士风度，让自己彻底还原动物本性？
代替另类的性生活，是完全有益的。如果性生活方式不当，会有很多坏处。下面小编来了解一下性生活方式不当的坏处。
想要达到性的和谐，最重要的是两个人互相沟通，从而彼此达成默契，最终彼此拥有快乐的体验。
此外，亲吻私处对男性也是一种健康危害。日内瓦大学医院的帕韦尔教授指出，这种行为对扁桃体的伤害比吸烟和饮酒更大，更容易致癌。此外，人乳头瘤病毒(人乳头瘤病毒)，一种可导致宫颈癌并经常通过性行为感染的病毒，也可在口腔和生殖器之间传播，特别是对于性生活活跃、性伴侣多的人，感染的概率更高。这种病毒的潜伏期不确定，有时需要几十年才能确诊为癌症。
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