亚男人可以吃的食物有哪些？， 亚男性是指性功能障碍的男性人群。他们已经有一段时间处于性功能障碍的状态，这使得他们的性生活质量很低，甚至不可能。这会导致一系列的生理和心理问题。主要表现为内疚、自卑、缺乏自信，从而导致焦虑、急躁、悲观、抑郁等异常精神症状。然后对他们的家庭，事业，人际关系都有很大的负面作用。
患性功能障碍很不好。性功能障碍的男性其实很难进行。很多男性朋友会选择去医院治疗。性功能障碍的人不太自信，因为男性对此类疾病更为关注，但经常吃药会让他们感到难以忍受。那么性功能障碍患者吃什么食物会有所改善呢？
性功能障碍患者可以吃的食物。
1.荔枝
中医认为，荔枝味甘，性温，具有补气血、填精补髓、生津和胃、增肌养颜的功效。可提高人体性功能，用于治疗遗精、性功能障碍、性功能障碍、性冷淡。
2.麻雀
麻雀肉能滋阴填精，是壮阳填精的佳品。适用于治疗肾阳虚引起的性功能障碍、腰痛、尿频、五脏气虚等症。用雀肉烤熟食或泡酒，有温阳的功效。对阳虚、性功能障碍、性功能减退、白带过多有很好的疗效。雀蛋和雀脑也有很好的滋补作用。麻雀脑能补肾益耳，熟食能治疗男性性功能障碍、遗精；鸟蛋有补肾壮阳，滋阴的功效。对性功能障碍、腰痛、精液冷淡有疗效。麻雀肉性热，不适合春夏患有各种热病、炎症的人食用。
3.羊肾
羊肾也叫羊肾。它含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素A、维生素E、维生素C、钙、铁和磷。其味甘，性温。具有养血壮阳、补肾功效。羊肾补虚，阴弱，壮阳益肾。适合肾虚、性功能障碍的人食用。
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4.枸杞
枸杞味甘，性平，入肝、肾、肺经。具有滋补肝肾、益精明目、养血润燥、润肤养颜、养元乌发的功效。是改善男女性功能的健康药物。可用于治疗肝肾阴虚、头晕目眩、遗精性功能障碍、面色晦暗、头发干枯、腰膝酸软、阴虚咳嗽、老年人口渴等。枸杞有兴奋神经作用，性欲亢进者不宜服用。
5.松子
松子是重要的壮阳食物。中医认为，松子味甘，性微温，有壮阳补骨、养血养颜、润肺止咳、润肠通便的功效。现代医学研究发现，松子含有较多的不饱和脂肪酸、优质蛋白质、维生素和矿物质。经常食用有强身健体、提高免疫功能、延缓衰老、消除皮肤皱纹、保湿美容、增强性功能的作用。
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6.麻雀蛋
麻雀蛋富含优质蛋白质、卵磷脂、脑磷脂、维生素A、维生素D、维生素B1、维生素B2、铁、磷和钙。中医认为，麻雀蛋味甘、咸、温，有补精血、壮阳强肾的功效。适用于精血不足，四肢不温，怕冷者。肾阳虚引起的性功能障碍者，精血不足引起的闭经、头晕、面色不佳者，常吃麻雀卵，有强身健体、美容养颜、增强性功能的作用。阴虚阳亢者不宜吃麻雀蛋。
7 .虾
虾是一种壮阳食品，味道鲜美，高滋补和医学
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