女人多吃芒果可有效防乳腺癌吗， 女性多吃芒果能有效预防乳腺癌吗？
女性应该知道的1:芒果的营养成分。
芒果果实呈肾形，主要品种有本地芒果和外来芒果，本地芒果成熟前果皮为绿色，外来芒果为深紫色；原生芒果成熟时果皮颜色保持不变，而外来种则变成橙色或红色。芒果果肉多汁，味道香甜。本地的芒果种子很大，有很多纤维，而外来物种没有纤维。
营养成分：芒果果实含有糖、蛋白质和粗纤维，其中芒果所含的维生素A成分特别高，是所有水果中少有的。其次，维生素C的含量也不低。此外，矿物质、蛋白质、脂肪、糖等。也是它的主要营养成分之一。
芒果营养丰富。吃芒果有抗癌、美肤、预防高血压和动脉硬化、预防便秘、止咳、清胃的作用。水果除了可以鲜食，还可以加工成果汁、果酱、蜜饯、蜜饯、腌制品等食品。此外，芒果叶提取物还能抑制化脓性球菌、大肠杆菌和绿脓杆菌，同时具有抑制流感病毒的作用。
芒果是著名的热带水果之一，又称柠檬果、多汁果、闷果、蜜果、芒果果、安波罗果。因其果肉细腻，风味独特，深受人们喜爱，故被誉为“热带水果之王”。
女性应该知道的2:芒果神奇的抗癌作用。
实验室研究发现，芒果可以预防或抑制某些类型的结肠癌和乳腺癌。这是美国德克萨斯州AgriLife研究所的食品科学家在研究了美国五种常见的芒果品种后得出的结论。
虽然芒果是一种古老的水果，而且在世界许多地方的消费量都很高，但很少有人知道它在健康方面的作用。美国国家芒果委员会将一些研究授权给美国的几位科学家，帮助他们研究芒果的健康价值。
“如果把芒果当成超级水果，或者抗氧化能力很强，那么它确实有一些缺点。”研究员苏珊塔尔科特博士说。
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