经常接吻有好处， 据说一个吻需要146块肌肉配合，接吻1分钟大约能消耗2-3千卡热量。也就是说，接吻是非常有益的。那么接吻技巧有哪些呢？过来看看。
接吻有什么好处？
1.接吻能刺激大量肾上腺素，让人心情愉悦。如果你一天亲三次，你会开心一整天。
2、每次接吻都会消耗体内至少12卡路里的热量。科学家指出，只要每天接吻三次，每次20秒，就会减肥。
3.接吻时，双方的唾液是交换的。一旦把原来唾液中的水、细菌、天然盐、蛋白质加入到别人的唾液中，一些微生物就会产生不同的反应，从而刺激个体免疫系统产生特异性抗体，增强免疫力。
4.经常接吻的人平均寿命比一般人长5年。
5.接吻是治疗打嗝最有效的方法。
6、接吻，可以防止皮质类固醇的形成，降低高血压、高胆固醇、肌肉萎缩和失眠的风险。
7.接吻时，12组嘴唇肌肉和17组舌头肌肉会处于紧张状态，这将促进血液循环，有助于防止皱纹，使皮肤更光滑，有美容作用，这样你就可以去美容院了。
8.接吻时，刺激分泌的内啡肽相当于止痛药的作用，接吻时产生的唾液会自动产生抗生素，有麻醉作用，使人暂时忘记悲伤。
接吻技巧有哪些？
1.清新的口气是最重要的
接吻时，Ta的鼻子离你的嘴只有几毫米。如果你不想让你的伴侣被你的臭嘴熏到，你应该在吃完大蒜、洋葱、韭菜、咖啡和香烟后漱口。如果可能的话，你最好刷牙或者嚼口香糖。
2.不要把嘴张得太大
女性接吻时习惯微微张开嘴唇，这对男性来说是个挑战。其实接吻应该是循序渐进的。慢慢张开伴侣的嘴，扩大唇与唇的纠缠，更容易激发女性的欲望。
3、姿势要多变
改变接吻的节奏和姿势，可以增加接吻的兴趣，让伴侣沉迷其中。接吻时尤其禁止保持一个姿势不变，这样不仅会造成压迫疼痛，还会让人厌烦。
4.不要碰你的手。
也许你觉得亲吻抚摸对方很浪漫。但这里有个前提，就是你摸对了路。接吻时，要温柔地抚摸爱人的上臂、后背和脖子，而不是粗暴地摩擦他的头发。
5，不要动舌头
法式接吻的技术很高。用不好，就会充满攻击性。一般接吻的时候，让两个人的鼻尖轻轻的、断断续续的接触。千万不要用舌头舔对方的牙齿。
6.喝点口水
大部分女性都稍有洁癖，如果被吻得满脸都是，会觉得恶心，对进一步的抚摸失去兴趣。
7.接吻的时候不要想着性。
接吻并不是固定的性爱前奏。更多时候，一个吻是维系两个人感情的桥梁，是表示亲密的信号，是我爱你的无声表达。在婚姻中，伴侣应该时不时地亲吻对方，而不是每次都直奔主题。
8.闭上眼睛享受吧
视觉是人们感知世界的第一通道。但是接吻的时候要闭上眼睛，用心去体验这一刻的温柔。更重要的是，接吻时，两人的距离很小，缺点会被放大，不美观。
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