性爱是最好的减肥方式，
减肥应该是所有胖子都想坚持做的事情，尤其是女性胖子，但是很多人只停留在谈论减肥的阶段，因为减肥需要毅力，不仅要有坚持锻炼的毅力，还要有抵抗美食诱惑的毅力。但是对于情侣来说就容易多了，因为性是最好的减肥方式。
《每日邮报》中的一篇报道指出，科学家计算了性爱消耗的平均热量，发现一次性爱消耗的热量相当于步行45分钟左右。
加拿大魁北克大学的研究人员调查了21对年龄在18-35岁的已婚夫妇。这些夫妇在手臂上佩戴一种新型复合运动传感器，可以测量性爱持续时间、卡路里消耗、皮肤温度变化等数据。
结果发现，在性爱过程中，这些人平均摄入的热量男性为104卡路里，女性为69卡路里。与运动相比，一次性爱消耗的热量相当于跑步11分钟和散步45分钟。此外，有趣的性运动更有利于心理健康。
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