女性爱喝酒更易患乳腺癌吗， 女性爱喝酒是不是更容易得乳腺癌？
女性要以战胜乳腺癌为己任，从日常生活的每一个细节预防乳腺癌。有研究指出，爱喝酒的女性患乳腺癌的风险更高，所以女性应该远离酒精，每天多运动，全面预防乳腺癌。
饮酒的女性更容易增加患乳腺癌的风险。
日本在对5万名年龄在40岁至60岁的日本女性进行了长达13年的跟踪调查后发现，完全不喝酒的人每100人中有0.94人患乳腺癌，而有饮酒习惯的人每100人中有2.1人患乳腺癌。研究人员进一步分析发现，每周饮用超过7瓶啤酒、14杯葡萄酒或1.26升清酒的女性，患乳腺癌的风险是完全不喝酒的女性的1.75倍。研究人员认为，乳腺癌与酒精中的乙醛有很大关系。
现在很多女性为了减肥、美容、保护心血管系统、补铁，提倡用红酒养生。虽然红酒有益健康，但每天超过一杯可能会影响健康。研究人员建议，女性每天喝红酒不要超过一杯，喝啤酒最好少于一瓶。
预防乳腺癌的小贴士
1.定期锻炼
近日，发表在《美国国家癌症学会杂志》上的一项研究报告指出，运动可以使绝经前后的女性乳腺癌发病率降低60%。挪威一家研究机构调查了25624名女性，发现每周锻炼至少4小时的人患乳腺癌的风险降低了37%。
运动可以预防乳腺癌，根本原因是可以控制人的肥胖。哈佛大学的一项研究表明，与长期保持标准体重的女性相比，18岁后体重迅速增加的女性绝经后患乳腺癌的风险几乎是后者的两倍。
2.服用维生素d。
维生素d有预防乳腺癌的作用。研究发现，每天服用200国际单位维生素D的女性患乳腺癌的风险降低了约30%。因此，医生建议50岁及以下的女性每天至少摄入200国际单位的维生素D。50岁以上的女性，最好每天摄入400至600国际单位的维生素D。
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