孕酮低是什么原因造成的(孕酮低是什么原因造成的)

孕酮低是什么原因造成的， 孕酮低的原因是什么？

孕酮其实就是黄体酮，保证了胎儿的正常发育。黄体酮低可能是因为黄体功能差，黄体酮不足。也有可能是胚胎不好。这有几个原因。第一，你老公的精子，如果精子质量不高，会导致受孕后胚胎质量低，你的孕酮自然不会上升。其次，你自己的卵细胞，卵细胞不好，胚胎也不好。这两种情况都是偶然的，病态的。建议夫妻双方去医院检查，排除发病可能。如果是偶然，原因有很多，比如孕前吸毒，大量饮酒，还有其他不利因素。这种情况需要你有计划的怀孕。在准备怀孕之前，最好避免烟酒，积极运动，规律作息，养成良好的生活习惯，避免精子意外或卵子质量不佳。

黄体酮低了可以补什么？

1.它富含大豆异黄酮和天然维生素E，可以帮助女性自身的身体产生更多的孕酮。

2.适当吃一些含有果胶和丰富膳食纤维的新鲜水果，不会引起血糖大幅波动。因为水果有以下优点：

(1)色香味俱全，能促进食欲。

(2)富含维生素C，能帮助消化，防止动脉硬化，延缓衰老。

(3)含糖量比主食低，体积大，容易产生饱腹感。

(4)果胶和膳食纤维能延缓葡萄糖的吸收。

要解决黄体酮低的问题，建议女性朋友可以适当吃以下食物：

1.吃一些桃子、柚子、草莓、猕猴桃、梨等。富含果胶和膳食纤维，不会导致血糖大幅波动。

2.柠檬。富含维生素C、柠檬油精华、生物类黄酮等。而丰富的维生素C有助于促进血液循环，帮助铁的吸收，还能消除疲劳，提振精神。为了避免营养流失，切好后要尽快食用。

3.生姜。生姜有增进食欲、促进新陈代谢、保暖的作用。这是一种极好的温热食物。但由于味道辛辣，不适合单独食用。生姜3、4片，红糖2汤匙，可煮成姜汤饮用。

孕酮低是什么原因造成的，以上就是本文为您收集整理的孕酮低是什么原因造成的最新内容，希望能帮到您！更多相关内容欢迎关注。