女人如何健康自慰， 阴蒂也叫阴蒂豆。两侧小阴唇之间的顶部是两侧大阴唇上端的交汇点。它是一个小的圆柱形器官，被阴蒂包皮包围，长约2-4厘米。末端是一个圆头，其顶端变大，称为阴蒂头。
阴蒂是女性生理上最敏感的部位，通常也是解剖学上最重要的性快感来源之一。性感的阴蒂也是女性高潮的症状之一。女性阴蒂的尖端(阴蒂头)约为豌豆形，估计有八千多个感觉神经末梢。
每个人都有一种世俗的欲望，释放内心的欲望并不需要两个人。自慰是一种健康的发泄方式，每个人都有享受的权利，女性也一样。在各种自慰方式中，用手指自慰是最常见的一种。那么，女性如何用手指自慰呢？除了手指还有哪些自慰工具？
女性如何用手指手淫？
女性自慰的方式有很多。以下是一些用手指自慰的具体方法：
用中指和食指按压、揉捏或打圈揉搓隐帝、阴春、阴核，也可以用手指轻弹，尝试不同层次的快感。最敏感的部分是阴帝。很多女性在阴帝部位给予充分刺激，不插入阴道也能达到高潮。
保守的女人一开始会很紧张，放不下自己，直捣黄龙。他们不妨先学习肌肉放松技术，吸气时用力，忍住，呼气时放松，多练习几次，让肌肉变软。
然后试着爱抚自己，从乳房、后颈和大腿内侧开始，开发全身的敏感区，试着扭动腰部和臀部，夹紧大腿，收缩会阴，在脑海中幻想浪漫的情节，等到可以接受用手刺激生殖器，阴道湿润后，再试着将手指插入阴道，模拟阴茎进出的动作。
阴帝和阴道的高潮是不一样的。女性朋友可以知道自己在自慰中的快感反应，进而了解自己高潮的不同。
对于女性朋友来说，自己的性别可以是浪漫的，也可以是随意的。有时候洗澡或者SPA的时候，爱抚一下前半个身体就够了。也可以穿着性感的睡衣，抽着芳香的精油，在煽情的音乐中，从前戏到后戏，高潮迭起。
注意：如果用手指手淫，要注意卫生，一定要清洁手指，否则阴道会感染。
女人如何健康自慰，以上就是本文为您收集整理的女人如何健康自慰最新内容，希望能帮到您！更多相关内容欢迎关注。
