如何快速忘掉一个人， 当一段感情走到尽头，忘记对方可能是最好的结局。如果忘不了，只会一直处于难过的状态。今天，我们来学习如何忘记这个人。
如何忘记一个人
1.不要回忆任何和这个人有关的事情。
有些失恋的人总会觉得被现场感动，这也是他们无法摆脱的重要原因。比如他们去曾经分享过的地方，看到熟悉的东西，就会想起以前两个人的日子。忘记这些事情，就当对方人生中必须经历的，强迫自己不要回想，过去的就让它过去，不要活在过去的阴影里现在，我们要活下去。
2.远离彼此和熟悉的生活和场景。
个人认为，如果还是很难忘记一切，呆在熟悉的地方，或者找一个两个人都没去过的地方，一个人呆着，也是不舒服的。不要故地重游，揭开痛苦的伤疤。
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3.消遣
多陪陪家人，或者和朋友推心置腹的说一说，把自己的烦恼和痛苦说出来，心里的疙瘩可能就慢慢解决了。也可以找一些自己喜欢看的书，或者一部搞笑的电影和综艺来打发时间，然后就不会去想了。
让自己忙碌起来
多找些兼职也是个好办法，让自己忙得没时间想其他的事情，慢慢习惯。多参加活动，做自己感兴趣的事情。
失恋了怎么办？
1.失恋后要学会转移注意力。
刚失恋的人总有各种不习惯，因为身边没有一个可以唠叨的人。但是既然分手了，就要学会面对现实，开始独立，按时吃饭睡觉，鼓励自己说我可以。这个世界不会有短缺，因为谁停止转动。
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2.失恋了就安慰自己。
失恋后可以买一些奢侈的衣服和包包。新衣服会帮你改变心情。不为任何人，只为自己。鼓励自己积极面对现实。一段感情的失败，并不意味着你失去了生活中所有的快乐。
3.尝试失恋后让你流泪的电影。
情绪低落会导致体内有害物质堆积，对内分泌产生不良影响，降低细胞的免疫力。哭有助于释放这些有害物质，哭也有助于减少负面情绪，缓解压力。所以失恋后，可以看一些感人的电视和电视剧，或者看一些感人的书，尽量让自己哭出来。
失恋并不可怕，但是如果不能再次走出阴影，那就是一件很伤人的事情。相处好了就在一起了。合不来就开心了。希望大家能正视对方。
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