ZG养生堂 健康 瘦肉做包子馅做法(油渣包子馅的做法大全)

瘦肉做包子馅做法(油渣包子馅的做法大全)

瘦肉做包子馅做法, 肉馅太稀就不好吃,太肥太油腻,只吃肉不够健康!所以我的秘密武器就是在瘦肉里加点蔬菜,蔬菜和肉的比例是1:1或者1:0.5。不仅营养更均衡,还能吸油,改善口感。

先把肉洗干净,去皮,先把肉切成厚片,再用刀切成条。我们在选肉做馅的时候,最好选之前的肉,因为之前的肉比较嫩,而且胖瘦比例是三比七,所以味道会更好。

然后把猪肉切成丁,而不是用刀,方便以后剁成肉末。如果你是个麻烦的朋友,当你买猪肉的时候。如果你让摊主帮你磨成肉末,自己拌馅,也是一样的。然后用刀把肉丁充分剁碎,剁成肉末。剁肉馅体力消耗大,大家一定要有耐心,慢慢做,有一点颗粒感,这样会更好吃,也没必要特别剁,根据个人喜好就好。

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