ZG养生堂 健康 五红汤是哪五红(五红汤什么时候喝最好)

五红汤是哪五红(五红汤什么时候喝最好)

五红汤是哪五红, 什么是吴红汤?

红枣、枸杞、红豆、红花生、红糖。

“五红汤里的五红一般指红枣、枸杞、红豆、红花生、红糖。如果不用高压锅做吴红汤,需要提前用冷水泡红豆和花生,一般需要2-3个小时,可以缩短整个烹饪时间。

吴红汤的配方比例

红枣5颗,枸杞20颗,红糖2勺,红豆20颗,红花生20颗。

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