经期性欲强怎么办, 经期同房并不容易,但有些女性在这个时候会有强烈的性欲。那么,经期性欲强怎么办?
1,限制即时性冲动
当你忍不住想做爱的时候,你的性欲在这一刻一定是非常强烈的,所以要习惯这种冲动,并且克制它,用你强大的意志力去遏制它。如果意志力不可行,可以采取其他措施,如用冷水泡脚或用冷水毛巾冷敷性器官,及时排空尿液;及时换个环境,以后出门去外地;或者做一些运动转移注意力;或者告诉配偶让对方刻意回避性。
2.限制性生活的次数
性生活太多会让一个人的性欲更强,好像一天离不开性生活一样,因为每天做爱会形成一种习惯,一旦被破坏就不行了。所以夫妻要制定性生活计划,规定什么时候做爱,千万不要打破计划,起到约束作用。强制规定多少天有性生活。次数要合理适当,不能太频繁,也不能太少。
3.避免过多的性想法
性欲太强的人无时无刻不在想着性,因为他们想通过性获得更多的快乐,这会让他们的性欲更强。当你想到性的时候,你要强迫自己冷静下来,尽量转移注意力。可以通过阅读其他的东西来转移思绪,或者看一些关于健康生理和性心理的书籍,对性有一个理性的认识。简而言之,当你无法抑制自己脑海中的性想法时,你要不断地暗示自己,停止去想它。
4.限制环境中的性色彩
如果你周围的人经常谈论性,那么你很可能已经准备好行动了。这些都是性欲的来源。当别人谈到性的时候,你可以回避,但也要注意不要经常看电影、书籍、图片、音响等有关性的东西,这些也会引发性欲。总之,尽可能减少环境中的各种性刺激。
经期性欲强,一定要尽力控制,因为这期间的同性对身体伤害很大,如果不注意,可能会造成严重后果。
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