内衣太紧伤颈椎， 现在流行挤胸露乳沟，所以女性的内衣越来越紧，但是频繁挤压乳房(包括辅助乳房，也就是腋窝和乳房之间的脂肪)可能会引起乳房疾病，伤害颈椎。你也有胸罩综合症吗？让我们和边肖一起来看看吧。
有网友调侃：女人的乳房就像时间，总有挤压的时候。但实际上，经常穿束胸内衣挤母乳的结果往往是——乳沟出来了，但乳房受伤了，现在流行的挤胸方法会影响乳房健康。经常挤压胸部(包括辅助乳房，即腋窝和乳房之间的脂肪)可能会引起乳房疾病。
胸罩太小，穿的太紧，让皮肤像穿了一根细铁丝。当人体不断运动时，上肢和肩部的肌肉不断运动，而胸罩则在皮肤的小范围内频繁摩擦。时间长了，这些肌肉就会过度疲劳，血液循环障碍而老化，造成背部肌肉的不适和酸痛。此外，过紧的文胸肩带限制了呼吸肌的运动，胸廓收缩和舒张不畅，从而影响呼吸功能，导致双肺通气不足，出现胸闷、气短等症状。还有，如果胸罩过紧，会压迫颈部的肌肉、血管和神经，造成颈椎劳损和骨质增生，进而影响椎神经和椎动脉，使患者出现上肢麻木、颈部和上肢疼痛、头晕、恶心、胸闷、不适等症状。
第一，太紧的内衣也会伤害颈椎。
肩背部疼痛，胸闷，头晕，恶心，上肢麻木，头颈部旋转时有刺痛感。去医院检查发现是颈椎病，而罪魁祸首居然是女性的个人必需品——内衣。
这些女性患者发现，肩背部的背阔肌、肩胛角肌、胸锁乳突肌等局部肌肉都有不同程度的老化，而X线检查则显示颈椎肥大性改变。临床上将这种症状称为胸罩综合征。
胸罩综合症是由于长期使用窄带胸罩或尺寸过小过紧的胸罩而导致的。这种胸罩让皮肤看起来像穿了一根细铁丝。当人体不断运动时，上肢和肩部的肌肉不断运动，而胸罩则在皮肤的小范围内频繁摩擦。时间长了，这些肌肉就会过度疲劳，出现血液循环障碍和衰老。此外，过紧的文胸肩带限制了呼吸肌的运动，胸廓收缩和舒张不畅，从而影响呼吸功能，导致双肺通气不足，出现胸闷、气短等症状。还有，胸罩过紧，会压迫颈部的肌肉、血管、神经，诱发颈椎病，产生上肢麻木、颈部疼痛、头晕、恶心等症状。
二、无钢圈文胸更健康。
钢圈内衣的乳沟效果是女性最欣赏的，但是用机械力挤出腰腹空间对胸部的压力很大。另外，腋窝是淋巴结的聚集地。太紧的钢制内衣可能会压迫淋巴结，阻碍淋巴的流动。长此以往，容易引发疾病。
所以建议广大女性朋友尽量少穿有钢圈的内衣，或者一天穿内衣不超过12小时。无框内衣虽然塑形功能差一点，但是穿起来很舒服，不会显得拥挤，也不会影响身体健康。
女性朋友在购买文胸时，要注意大小适中，文胸肩带不能太窄，也不能太紧。经常锻炼上肢，把吊带绕在肩膀上，睡觉的时候把胸罩脱了，在家或者不接待客人的时候不要穿。如果出现文中提到的症状，不严重时可以热敷按摩；如果恶化，就应该就医。
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