正常心跳是多少次， 多少次心跳是正常的？
成年人的心率一般与健康状况密切相关，应注意心率过快。55-90次/分的心率比较合适。如果长期心率超过90次/分，就不合适。年轻人心率低于60也很常见，不能视为异常。如果没有症状，一般低于50-55次/分钟才需要警惕。老年人在平静状态下的正常心跳应该是每分钟60~100次。正常健康人的心跳处于平静状态。老年人的心跳虽然比健康成年人略慢，但应该还在这个范围内。当心跳超过100次/分钟时，心脏耗氧量明显增加，可能加重心脏负担，也可能引起明显不适症状。生理状况多见于情绪激动或剧烈活动后，病理状况多见于心律失常、甲亢等疾病。当心跳低于每分钟60次时，心输出量明显减少，可能造成其他重要器官供血不足，甚至损害其功能。生理状况多见于心肺功能良好的人群，如运动员、宇航员等，病理状况多见于心律失常、甲状腺功能减退、过度使用药物降低心率等。
心跳加快是什么原因？
如果感觉心跳过快，可能是生理性的，也可能是病理性的。心跳加快可能与精神紧张、剧烈运动等因素有关，也可能是由冠心病、心律失常等疾病引起，需要明确病因，进行针对性治疗。
1.精神压力大：如果长时间处于压力大的状态，会导致神经功能紊乱，使局部神经过度兴奋，容易出现心跳加快的症状，并伴有情绪不稳定的症状。平时需要学会调节情绪，不要给自己太大的心理负担。
2、剧烈运动：剧烈运动后，会导致心肺负担过重，容易出现心跳加速、胸闷气短等症状，并会出现大量出汗。这是正常的生理反应，不必过于担心，休息后即可缓解。
3.冠心病：是由冠状动脉粥样硬化引起的疾病。心肌组织可能处于缺血状态，容易出现心前区疼痛、腰酸背痛的症状，也导致心跳加快。在医生指导下，合理使用他汀类、阿司匹林肠溶胶囊等促进血液循环的药物，也可使用硝酸甘油片进行调理，必要时可进行血管支架手术。
4.心律不齐：心脏跳动的频率可能持续加快，甚至伴有胸闷、气短、呼吸困难等症状。可遵医嘱使用胺碘酮胶囊、盐酸普萘洛尔缓释胶囊等药物进行治疗。
保持良好的心态很重要，注意休息，不要过度运动。
正常心跳是多少次，以上就是本文为您收集整理的正常心跳是多少次最新内容，希望能帮到您！更多相关内容欢迎关注。
