生活中有6个最脏的小细节， 专家指出，生活中一些小事看似不起眼，实际龌龊程度却令人咋舌。比如内裤不经常换。
1，内裤不是天天换的
在调查中，52%的女性承认她们的内衣不是每天都换的。微生物学家查尔斯格巴博士(Dr Charles Geba)指出，内裤穿一天后，上面会留下约0.1克的排泄物，相当于约1亿个大肠杆菌。这些细菌会附着在手上，如果不洗手就揉眼睛甚至吃东西，就会生病。
2.食物掉下来后捡起来。
超过40%的女性表示，她们吃过一落地就捡起来的食物。以前还有一种说法叫5秒法则，意思是落地的食物，只要在5秒内拿起来吃，就是安全的。研究人员指出，这种说法会产生极大的误导。实验表明，食物落地后短短两三秒就会被细菌污染。因此，所有掉在地上的食物都应立即扔进垃圾桶。
3、睡觉前忘记刷牙
43%的人承认自己偶尔会忘记睡前刷牙。专家提醒，人在睡眠时唾液分泌会大大减少，而这些唾液是杀死细菌的主力。所以如果偶尔不刷牙，可能会导致口腔细菌进入，结果就是危险大大增加。此外，许多研究证实，导致牙周病的细菌也会导致你的心脏出现问题。
4.洗澡不用沐浴露
据调查，近三分之一的女性并不是每天都洗澡，只是用清水冲洗。专家指出，是否洗澡取决于你的出汗情况。引起人体体味的细菌靠汗液生存，尤其是腋下和腹股沟排出的汗液。长时间出汗，不能用水洗，会导致细菌滞留。呆的时间越长，越臭。
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5.上完厕所不用肥皂洗手。
在调查中，只有38%的人上完厕所后用肥皂洗手，2%的人洗手时间超过10秒。专家说，你擦马桶的时候，手离大肠杆菌的源头很近，可能会造成细菌感染。如果你不使用肥皂，你不能完全清除细菌。
6、赤脚健身
调查发现，32%的人赤脚锻炼，尤其是做有氧运动或肚皮舞的时候。专家建议，此时最好穿一双轻便的鞋子。因为健身的时候你的脚会大量出汗，潮湿的环境最有利于细菌的滋生，细菌会通过别人的脚留在地板上。当你的脚踩在上面时，你可能会感染脚癣。
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