女人吃胎盘美容养颜， 胎盘可以吃吗？对胎盘有一定了解的人都知道它有滋补的作用，但是在很多人看来，吃胎盘是一件不雅的事情。其实胎盘也是一种药材，正确食用对人体有保健作用。
乱吃乱补，有害无益。
即使是健康的孕妇，除了剖腹产，胎盘的运送也必须经过产道，产道会被多种细菌污染。这种胎盘，新鲜食用，显然有不同程度的潜在危险。如果不严格消毒，还会传播一些传染病。因此，生鲜食品的热加工时间要足够长，才能有效杀灭病原微生物。另外，并不是所有产妇的胎盘都可以入药或食用，患病妇女的胎盘、发霉的胎盘、不干净的胎盘都是不能食用的。比如患有血源性疾病(如乙肝、丙肝、艾滋病)的孕妇，其胎盘中就会含有相应的病原体。一旦有消化系统溃疡或其他伤口的人食用此类胎盘，盲目食用胎盘会导致疾病，并可能导致食源性、血源性传染病。
乱吃乱补对胎盘是有害的，那么胎盘怎么吃比较好呢？下面这篇文章就教你如何健康吃胎盘。
胎盘怎么吃比较好？
不要过分迷信胎盘的滋补营养价值。人体胎盘所含的营养成分并不神秘，它们与某些动物胎盘的营养成分相似。以免疫增强效果为例。胎盘虽然含有丰富的免疫球蛋白，但服用后不能被消化道直接吸收利用，而是被消化分解成不具有抗病免疫力的氨基酸，不能直接增强人体免疫力。
胎盘适用于肾气不足，精血不足，阳痿遗精，腰酸耳鸣，不孕不育。或肺肾两虚，气短；或产后气血不足，形体消瘦，食欲不振，体虚乏力，缺乳。中医认为紫河车性温，阴虚患者不宜单用；有真恶的人不要吃，否则会火上浇油。所以要正规加工，辨证后在医生指导下科学食用。
1.炖汤：将胎盘洗净切块，加入红枣、冰糖、莲米等炖汤煮熟后服用。
2.炒菜：将胎盘洗净切丝，根据个人口味加入葱、姜、蒜、辣椒等调料，用植物油翻炒。
既然胎盘可以吃，那么女性吃胎盘有什么好处呢？
1.蛋白质、糖、钙、维生素这些最基本的营养素，可以从我们平时吃的鸡、鸭、鱼、肉、蔬菜、水果中获取。胎盘在这方面没有优势。
2.干扰素、免疫球蛋白、生长因子都是蛋白质中的大分子。经过水煮或烘烤后，基本上变性或降解，失去了原有的生物活性。即使是一些残留的活性物质口服，在胃中被胃酸和各种蛋白水解酶消化后，也可能变成氨基酸，与二次煮熟的猪肉没有本质区别。
3.胎盘中还含有一些分子量小，相对难以降解，可被细胞直接吸收的激素：雌激素和孕激素。它们不溶于水，但溶于酒精。但是，雌激素和黄体酮不是谁都能用的。对于成年女性来说，摄入过多雌激素的最大风险之一就是乳腺癌。如果成年男性服用雌激素，他们有患前列腺癌的风险。如果未成年女孩服用雌激素，会导致性早熟，小男孩补充道。泰国在制作人妖的时候就是这么采用的。
既然胎盘有这么多好处，那你了解胎盘的作用吗？让我们和边肖一起来看看吧。
1.保护网
准妈妈很难完全隔离各种细菌和病毒，细菌很容易进入她们的体内。但有趣的是，大多数细菌和病毒对胎儿都是无能为力的，因为胎盘起着至关重要的作用。胎盘可谓是宝宝的保护网，可以保护宝宝的安全，让那些大型细菌和病毒很难靠近宝宝。因此，即使母亲身体不好，巴
2.新陈代谢和运输
孩子在母亲体内的10个月期间，所有的日常生活都要通过胎盘来完成，包括吸收营养和排出废物。胎盘是中转站。准妈妈的血液经过胎盘时，会吸收营养，传给宝宝。宝宝拿到后，会开始进一步生长发育。
成人进食后需要排泄，婴儿也不例外。婴儿在吸收营养的同时，还会产生排泄物，通过胎盘交给准妈妈。然后准妈妈会通过自己的系统，连同妈妈自己的垃圾。可以说，胎盘让孩子与母亲分享血液、营养和氧气。
3.合成函数
它除了是中转站，还能产生各种激素，如孕酮、雌激素等。这些激素可以让宝宝在妈妈的肚子里健康成长，也有助于妈妈做好身体调节，保证两者的健康。
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