肺栓塞的最佳锻炼方法， 肺栓塞的最佳锻炼方法
患者可以适量参加一些户外活动，但同时也要积极进行正确的治疗。天气好的时候，可以去公园、森林等空气清新的地方散散步，做一些力所能及的运动，比如打太极拳、气功、做腹式呼吸练习等，锻炼膈肌功能，持之以恒。出汗时，用干毛巾擦干，并及时更换内衣。结果表明，长期运动可以提高免疫功能和肺功能。运动量以不引起气短或其他不适为前提。避免去空气污浊的地方。
肺栓塞患者生活禁忌中的注意事项
一般肺栓塞患者在日常生活中要注意以下五个方面。
第一，要知道平时肺栓塞的高危人群。
第二，要采取一些措施预防下肢深静脉血栓形成。
三、应定期随访，按时服药，尤其是抗凝治疗的应用，一定要遵医嘱服用，避免误减或停药。
四、自我观察应是出血、牙龈出血、皮肤瘀斑、黑便和肉眼血尿。
五、应遵照医嘱，定期回医院复查凝血指标，如果患者再次出现肺栓塞，应尽快去正规综合医院就诊。
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