什么是健康的爱情观， 恋爱咨询是近年来在年轻人中流行的一种心理咨询方式。在享受爱情的雨露时，爱情只是自己的感觉，需要给自己一个私人空间，而不是和别人分享。当遭受情感心理困惑时，则是反过来。你应该找一个知心朋友倾诉或者咨询心理医生。因为两个人分担一份痛苦，自己的痛苦就会变成原来的一半。本文将尝试探讨什么是健康的爱情观，以及遇到情感和心理困惑时该如何应对。
什么是爱情？
什么是爱情这是一个古老而又常新的话题。1988年，一位著名的美国心理学家对这个问题提出了新的观点。他认为，人类的爱情虽然复杂多变，但基本上是由动机、情感和认知三个成分构成的。
1.动机成分：恋爱行为背后的动机对于人类来说是极其复杂的。其中，性动机或性驱力，以及相应的诱因，如异性之间的身体外貌，是重要原因之一。
2、情感成分：属于爱情的情感，除了爱和欲望之外，必然掺杂着其他成分，所谓酸甜的爱情味道。
3.认知成分：恋爱中的认知功能是情绪和动机的控制因素。
如果把动机和情感分别看成电流和火花，那么认知就是一个开关或调节器，可以根据爱情之火的热度进行适当的调节。按照他的观点，虽然男女之间爱的形式因人而异，但都是以某种方式由这三种成分的混合来诠释的。他进一步把动机、情感和认知的两性之间的爱情关系称为热情、亲密和承诺，即以动机为主要因素的两性关系是热情，以情感为主要因素的两性关系是亲密，以认知为主要因素的两性关系是承诺和信守诺言。完美的爱情应该是三者合一。
什么是健康的爱情观？
根据恋爱中对爱情的追求，心理学家进一步把爱情分为健康的和不健康的两类。
健康的爱情表演
1.不要太痴情，不要咄咄逼人，不要表现出爱情占有欲，充分尊重对方。
2.给予对方爱，比向对方索取爱更让你觉得幸福，把对方的幸福当做自己的满足。
3.它是独立人格的结合。
不健康的恋爱表现
1，高估对方，理想化对方的性格。
2、过于痴情，一味要求对方表现出爱的感觉，这种爱往往被病态地夸大。
3.缺乏体贴和关爱，只能表现出他们强烈的占有欲。
4.专注于对外貌的追求。
人在社会上从来不是孤立的，但在人生的不同阶段，对心理健康有重要影响的人际关系的侧重点也是不同的。对于大学生来说，曾经有着重要影响的亲子关系、师生关系、同辈群体关系正在让位于两性之间的恋爱关系。事实上，恋爱关系对大学生的意义已经超出了这种关系本身，而是作为他们自我认同和自我价值的基础，恋爱咨询是近年来在年轻人中流行的一种心理咨询方法。在享受爱情的雨露时，爱情只是自己的感觉，需要给自己一个私人空间，而不是和别人分享。当遭受情感心理困惑时，则是反过来。你应该找一个知心朋友倾诉或者咨询心理医生。因为两个人分担一份痛苦，自己的痛苦就会变成原来的一半。本文将尝试探讨什么是健康的爱情观，以及遇到情感和心理困惑时该如何应对。
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