蚕蛹中含有丰富的蛋白质、不饱和脂肪酸以及维生素,能够补充营养、调节免疫功能。因其营养价值丰富、独具特色,深受人们喜爱,经常出现在餐桌上。
汉阴香酥蚕蛹
主料:鲜蚕蛹
辅料:干红辣椒、干花椒、盐、鸡精、十三香、辣鲜露、味极鲜、耗油、葱、姜、蒜。
制作方法:
1.锅内倒入菜籽油,油温烧至五成热;
2.倒入鲜蚕蛹,炸至金黄浮起捞出备用;
3.锅内留底油,放入葱、姜、蒜、干红辣椒、干花椒爆香;
4.倒入蚕蛹翻炒30秒,依次放入盐、鸡精、十三香、辣鲜露、味极鲜、耗油翻炒均匀,即可出锅装盘食用。
特点:香酥可口、麻辣鲜香、营养丰富。