谨防女性健康的“第一杀手”， 谨防女性健康的“第一杀手”
自20世纪70年代末以来，乳腺癌的发病率一直在上升。虽然中国不是乳腺癌高发国家，但中国乳腺癌的增长率比西方高发国家高1-2个百分点。根据人口普查，从2000年到2005年，中国乳腺癌新发病例数达到38.5%。以我院乳腺癌手术统计为例。从2001年到2004年，每年的乳腺癌手术量大约是100到140例。2005年后以100左右的速度增长，2008年达到450多。
乳腺癌是发生在乳房腺上皮组织的恶性肿瘤，其中99%发生在女性，1%发生在男性。30岁左右的中国女性乳腺癌发病率开始随年龄增长而增加，高发期多发生在40-50岁，绝经后5-10年会有一个小高峰。
乳腺癌的病因尚不完全清楚，但已知许多因素与乳腺癌的发生密切相关。例如，遗传因素一般与母亲有关。如果母系中有人患乳腺癌，下一代患乳腺癌的风险比正常人高10%；生殖因素，包括初潮年龄(推迟一年风险降低20%)、绝经年龄(推迟一年风险增加3%)、月经周期(20-39岁女性月经周期短的风险)、大龄未婚、婚后无子女、生育后不哺乳；同时与性激素水平有关；营养因素，如脂肪和高热量食物的摄入以及长期过量饮酒；或者暴露于过量辐射和II型糖尿病可能导致乳腺癌。
乳房保健每个月一定要做——乳房自查三部曲。
第一步：“看”，通过站姿或向两侧旋转，仔细观察乳房是否有“大小不一”、“皮肤表面凹凸不平”、“乳头凹陷”、“乳头溢液”等异常变化。
第二步：“触摸”:三指并拢，顺序为上至锁骨，下至第六肋，外侧达到腋前线，内侧靠近胸骨，用指尖检查整个乳房，直至乳头。检查时手指不要脱离皮肤，用力要均匀。把握好手指能碰到肋骨的力度为宜。
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