把癌活成慢性病用“心”抗癌很重要， 要把癌症变成慢性病，很重要的一点就是“用心”抗癌
癌症的发生离不开心理因素。一些负面心理会损害人的免疫系统，诱发癌症，对疾病的发展起到“催化剂”的作用。所以，预防癌症要从“心”开始。严重的精神创伤，长期的情绪压抑，复杂的心理矛盾，往往会导致依赖性强的人绝望无助。这类“癌症人格”的人在面临重大生活事件时，消极心理会导致神经内分泌活动紊乱和器官功能紊乱，使机体免疫能力下降，进一步影响免疫系统识别和消灭癌细胞的监控作用，容易导致细胞转化和突变。
在日常生活中，人们应该保持良好的心情，心胸开阔。对于突发的、不可抗拒的不良精神刺激，要冷静对待，善于摆脱；我们要克制过度思考，学会适度发泄和自我安慰，使人尽快走出不良情绪的阴影，增强抵御癌魔入侵的能力。
如何用“心”对抗癌症
身体得了癌症不可怕，最可怕的是思想得了癌症。所以促进癌症康复的另一个重要内容就是心理调整，调整好心态也很重要。
1.癌症不是绝症。我们应该科学地治疗癌症。癌症其实是一种慢性病。大多数癌症患者可以通过改变生活方式和多学科综合治疗获得不同程度的康复。它们不像心脑血管疾病那样危险，可以在短时间内夺走人的生命。所以要努力掌握一些科学的抗癌知识。
2，争取活到100岁建立这个信心，这个大目标。有了这种积极的心态，我们就能产生向上、上进、热情的力量，就能发挥巨大的潜能调动全身细胞去包围癌细胞，自身免疫功能就能比平时增强10倍。3、知足常乐回忆美好的旧时光和快乐的日子，不要总觉得活着不容易，不要抱怨。4.帮助别人的人应该为社会和身边的人多做贡献。在帮助别人的过程中，你的内心会充满巨大的喜悦。这种心态无疑会增强你战胜癌症的信心。多做善事，把好的想法好的治疗方法推荐给身边的人。
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