ZG养生堂 美食 女人的好帮手,每天一碗它,抗皱润肤效果好,胜过100张的面膜

女人的好帮手,每天一碗它,抗皱润肤效果好,胜过100张的面膜

爱美是女人的天性,当然喽,我也不例外,前一段时间买了一些桃胶,一直没有时间把它做成美味,刚好今天有空,将它泡起来,翻翻家里面的食材,还有一朵银耳,也一块将它泡起来,今天就用它们炖一锅,来滋润一下自己的皮肤,女人天生就需要多喝一些的汤汤水水和滋补皮肤的食物,像桃胶、银耳啊,都是很滋补皮肤的食物,而且食材普通,也不贵,但是对滋养皮肤的确有很好的效果,人们常说的银耳,桃胶是普通人的平民燕窝,说这个话也确实有一定的道理。

小贴士

里边的食材和甜度都可以随个人的口味调整

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