ZG养生堂 美食 家中常做这3道菜剩饭见不着,低脂清淡可口下饭,大人孩子都爱吃

家中常做这3道菜剩饭见不着,低脂清淡可口下饭,大人孩子都爱吃

家里面负责做饭的人最不想看到的就是自己做的饭菜没人吃,所以那些久经厨房的老厨师,都会有几道特别得心应手的私家菜,这私家菜是经过了无数次的改良具有个人特色,才称得上私家菜,今天正好要和大家分享3道从酒楼里偷师回来的3道私家菜,其实也是我们平常很常见的菜,只不过做了细节上的调整,以至于让人吃后感觉更过瘾,低脂清淡可口下饭,几乎餐餐都是清盘行动,别再犹豫了,赶紧点赞关注加收藏吧,这样就能第一时间看到我每天都分享的美食教程啦。

【豆豉蒜蓉蒸排骨】

主要食材:排骨,豆豉,蒜蓉,葱花,生抽,蚝油,老抽,白糖,生粉,料酒,食用油,老广的至爱,无论是早茶还是正餐,蒸排骨都是老广餐桌上出镜率非常高的菜,混合了蒜蓉和豆豉之后,能把排骨的鲜味发挥到极致,汤汁比排骨更可口!增加饭量真的就是靠它就够了。

【具体做法】

【虾仁凉拌菜】

主要食材:虾仁,鸡蛋,西蓝花,蒜末,葱白,白芝麻,辣椒粉,生抽,陈醋,蚝油,饮食清淡好营养,虾仁凉拌菜少不了,如果你近期想减减体重,那就要多做这道减脂菜了哦。

【具体做法】

【菌菇炒鸡蛋】

主要食材:鸡蛋,平菇或者是其它菇类,葱花,蒜末,生抽,蚝油,胡椒粉,盐,有了荤菜那素菜也要安排上,荤素搭配均衡才是健康的饮食嘛。

【具体做法】

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