很多人都有过突然心动的感觉
可能是见到了王一博
也有可能是见到了赵丽颖
还有可能就是出现了——早搏。
那什么是早搏呢？
了解早搏之前，先了解一下心脏节律。
心脏由心房与心室构成，心脏的正常搏动是有序且节律规整的，大概过程为：窦房结发放冲动——心房跳动——心室跳动，这个过程中，心脏将血液射向肺及全身其他器官。
过早搏动（简称早搏），又称期前收缩，是指在规则的心脏节律的基础上，异位起搏点发放冲动而提前发生的心脏搏动。分为房性早搏、交界性早搏和室性早搏。
最近来CCU就诊的患者，很多人都产生了疑惑“为啥我的心脏总是咯噔一下？”其实心脏有时出现咯噔一下的感觉，最常见的因素就是心脏早搏。
早搏主要症状为心悸、心脏“停跳”感，可有胸闷、心前区不适、乏力、脉搏有间歇等，当然，有些天赋异禀的人也可无任何症状。
几乎所有的心脏疾病患者及大部分健康人群均可出现早搏。所以，如果体检查出来早搏也不必太惊慌。
那么有早搏的病人日常生活应注意什么呢？
第一、每天保证充足的睡眠。早睡早起不要熬夜，根据身体的状况保证一定时间的午睡，这对于减少早搏的出现会有好处，对于有失眠的人来讲，可以服用一些镇静剂，让中枢神经系统得到休息。
第二、饮食要清淡。有早搏的患者在饮食的时候要尽量坚持清淡，多吃新鲜的蔬菜和水果，而对于辛辣、油腻、刺激、不容易消化的食物尽量不要吃，特别是刺激性强的，比如烟酒、浓茶、咖啡等，都容易导致心肌兴奋性增高，从而诱发或加重早搏。
第三、不要进行过于剧烈的运动。早搏患者日常可以结合个人的身体状况，散散步、打打太极拳。不要进行过于剧烈的运动，不然会导致早搏越发严重。
第四、预防感冒感染。早搏的患者日常要注意，尽量加强防寒保暖工作，尤其近日天气转凉。注意减少感冒、感染等发生，不要到人多拥挤的场所。
第五、定期复查早搏。患者最好是定期到医院复查心电图，特别是平时发作比较明显的更要引起重视。另外患者也要保持轻松愉悦的精神状态，每天开开心心的，不要处于紧张、焦虑等不良的情绪状态之下，不然可能会导致早搏越来越多，发作越来越频繁。
诊断早搏后，患者平时还应注意是否频繁有心悸、心脏停跳感等症状发作，如偶尔发作，可不必在意，如频繁发作，甚至出现明显的胸闷、乏力、头晕、目眩等症状，可能早搏已经影响到心功能，应尽快到医院就诊。
