ZG养生堂 美食 烧烤活鲫鱼,滋昧香美带辣,还含有鲜甜味道

烧烤活鲫鱼,滋昧香美带辣,还含有鲜甜味道

今天我们来讲讲一些美食的做法,首先是酱爆鱼丁,制作方法:(1)把鱼肉整理干净,切成7毫米见方的丁,胡萝卜丁要小于鱼丁,用蛋清粉面调成糊,把鱼丁加少许盐、酒拌匀后,再用蛋清糊浆好备用。(2)大勺放火上加白油烧热,先用小碗对好汁卤,待油热4成时,将鱼丁下勺滑开,连油倒入漏勺内,大勺内留少许底油下小料和配料随着下鱼丁,将对好的汁卤泼流下勺,翻炒几下加明油出勺装盘。代乳虾油上桌。特点:鲜嫩滑润,滋味鲜美,色泽洁白。

煎焗鱼饼,主料:净鱼肉175克,生肥猪票肉75克。调料:绍酒15克,白油50克,味素2.5克,蛋清4只,粉面15克,精盐10克,胡椒面、香油、姜汁少许。制作方法:(1)先将鱼肉和肥肉同时剁成细泥,收小盆里加绍酒、盐、味素、胡椒粉、蛋清、粉面揽合成浆糊。

(2)大勺放火上烧热加一手勺油晃满勺倒出,大勺离火将鱼泥子挤成元宵大的丸子下勺,全部挤完后,将大勺上火加少许油慢煎娟透外皮面略呈淡黄色即熟透,出勺装盘,上桌时代椒盐。特点:松软鲜嫩,滋味香醇。

烧烤活鲫鱼,主料:生鲫鱼一对,重量1000克左右。配料,紫菜头500克,莴笋50克,生瘦猪肉150克,榨菜25克,冬第25克,大海米25克,鹤蛋12只。调料,植物油100克,香油25克,豆瓣酱25克,酱油25克,白糖、香醋、绍酒、味素、葱、姜、蒜末各少许。制作方法:(1)选择白鳞带仔活鲫鱼。先剖腹取出内脏,挖出鱼腮,刮净鱼鳞,抹干水分,用刀在鱼两侧拉兰草刀(取内脏时,不要把鱼子挖碎),把鱼收放在鱼盘里,加少许绍酒、酱油腌制一会儿。

(2)榨菜切小豆粒大丁,冬笋同样切丁,大海米剁碎,生猪肉切豆粒大丁,辣豆瓣酱用刀剁碎。(3)将紫菜头和莴笋削成球状,用开水煮熟,再用鸡汤煨烂备用(煨时分用两锅煨,或分两碗加汤及调味品上屉蒸烂),鹤鹑蛋用冷水勺煮熟,剥去壳。(4)用一把炒勺放在火上,烧热加50克油滑满勺面,将油倒出,再重新加半手勺油,把鱼下勺煎成两侧呈金黄色,把鱼倒在漏勺里,勺内加50克底油,放进肉末,炒干再下海米、榨荣、冬笋、辣豆瓣酱,葱蒜末,接续炒几下。

然后加入醋、酱油、糖,把鱼下勺,顺着勺边加入汤,汤与鱼一平,再把鱼子放入勺内,先在旺火上烧开后,将大勺迁到小火上盖上盖子,慢靠50分钟左右,将大勺迁回旺火收汁,加味素,见汁浓厚,加明油(香油)出勺装鱼盘,把鹤轉蛋、紫菜球、莴笋球穿插摆放在鱼身一周即可上桌。特点:白、绿、红三色,鱼肉鲜嫩,滋昧香美带辣,还含有鲜甜味道。

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