ZG养生堂 美食 味道鲜美可口的几道家常菜,鲜香可口,好吃又实惠,在家自己试试

味道鲜美可口的几道家常菜,鲜香可口,好吃又实惠,在家自己试试

味道鲜美可口的几道家常菜,鲜香可口,好吃又实惠,在家自己试试

葱爆肉

做法:

1、准备好所有的食材。

2、里脊肉洗净切片(大约厚0.3厘米)。

3、葱切段,姜切片,大蒜拍碎,辣椒切碎。

4、调汁:老抽半勺+味达美酱油1勺+耗油半勺+醋半勺+棉白糖半勺搅拌均匀。

5、炒锅倒入适量的花生油,油热倒入姜片,蒜末,辣椒碎,花椒,八角煸炒出香味。

6、姜蒜出味后倒入里脊肉和一点饮用水,炉灶转大火快速翻炒。

7、里脊肉翻炒变色,倒入提前调的汁,再继续翻炒。

红烧鸡爪

食材:鸡爪,姜片,蒜瓣,八角,干辣椒段,小葱白,葱绿,调味品(生抽,老抽,盐,糖,油)

做法:

1、鸡爪剪去指甲洗净,入锅中穿烫一下,沥出备用。

2、姜片、蒜瓣、八角、干辣椒段、葱白、葱绿准备好。

3、热锅入油,油稍热加入姜片、蒜瓣、八角爆香,转中火加入干辣椒段及鸡爪炒一炒。(这里要小心啊,鸡爪皮容易爆的,别烫到自己哦!)

4、加入生抽、老抽、一点点糖继续翻炒上色,然后加一小碗水加盖转大火烧开。

5、烧开后开盖尝尝水的咸淡,加盐调节,然后加盖转小火烧至软并入味。

6、大火收干汁水,撒入葱绿起锅。

糖醋里脊

做法:

1、姜蒜洗净切片。

2、里脊肉切条,类似薯条状,比薯条稍微粗一点。

3、切好的里脊条加切好的姜蒜,盐5克,味精5克,白糖10克,胡椒粉5克,生粉15克,淀粉15克,使里脊表面裹满生粉糊。

4、锅内下30克色拉油,大火将油烧至7成热放入裹好生粉糊的里脊肉,里脊炸定型,外焦里嫩即可捞出。

5、锅内下10克色拉油,大火将油烧至7成热,放番茄酱20克,白糖20克,醋10克开始大火熬汁,熬至丝滑状态。

6、放入炸好的里脊肉,翻炒均匀,使汤汁均匀包裹在里脊肉上即可。一道美味可口,色香味俱全的糖醋里脊就这样展现在大家面前了。

荔枝虾仁

食材:虾仁、荔枝、芦笋、彩椒、鸡蛋、姜、生粉、盐、胡椒粉

做法:

1、将荔枝剥壳去核后放入淡盐水中泡一下,将虾去头后用牙签在虾背上二, 三节中挑出虾线。

2、在虾仁中放入适量的盐,胡椒,生粉和半个蛋清抓匀后腌制十分钟。

3、锅中烧开水,加入适量的盐和几滴油, 下入芦笋快速烫后拿出来冲凉水,将芦笋和彩椒切成小段准备好。再将虾仁放入其中滑熟。

4、锅中加入适量的油, 下入姜片和虾仁一起翻炒,马上下入芦笋和彩椒段一起翻炒,加入淡盐水泡过的荔枝,

5、再加入少量的水淀粉(其中加点盐)勾芡, 大火收汁即可。

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