小美从小就在单亲家庭长大，可能是因为成长过程中缺乏父爱，因此小美特别希望找个男朋友陪伴自己。
在小美16岁的时候，就辍学进入社会打工，便认识现在的男友，一直同居。在与男友同居时， 两个人频频发生关系，两人也试过好几次没做安全措施的。
小美非常害怕因此怀孕，而 一下子服用大量的紧急避孕药，以为这样就能避开怀孕的风险。
有一天，小美觉得胸部和腋下隐隐作痛，按压乳头时有微量的液体流出，加上月经迟迟不来，担心是怀孕了去医院做检查。医生告诉小美，你这是患上了乳腺癌。
Q
小美怎么就患上乳腺癌了呢？
医生解释道：好多人因为缺乏生理知识教育，在吃避孕药前并不清楚避孕药对身体的伤害， 小美为了避孕，吃下了大量的紧急避孕药，这可能是导致她患癌的一个主要因素。
一
服用避孕药会导致乳腺癌吗？
研究表明，若是在18岁前有口服避孕药的经历，在45至64岁的患三阴性乳腺癌的风险会升高。对于超过40岁的女性，服用避孕药超过一年会增加4.2倍三阴乳腺癌的风险。
最重要的是，雌性激素可作用于乳腺组织，雌性激素水平越高，对乳腺组织的刺激就越强烈，促使乳腺细胞发生癌变，从而诱发乳腺癌。
雌性激素正是避孕药的主要成分，长期大剂量用避孕药确实增加患乳腺癌风险。
我们知道避孕药会增加患乳腺癌风险，那以后是不是就不能吃了？只要做好以下几件事，避孕药还是能吃的。
*女性服用避孕药前，建议去医院做相关检查，判断有没有乳腺疾病，包括乳腺增生、结节和乳腺纤维瘤等。
紧急避孕药中含有激素剂量较大，诱发各种负面影响的几率也随之增加，绝对不能当做常规避孕方式使用，也不能一次服用多颗。 一般建议紧急避孕药每年服用不能超过三次，最好就是做好常规避孕，一次都不要服用。
*如果直系亲属中有乳腺癌病例、常常感觉到乳房疼痛、摸到乳房有肿块等，那么此类女性就不建议通过口服避孕药的方式避孕。
即使女性身体健康，长期用避孕药时应定期做乳腺B超或乳腺钼靶检查，只要乳房有任何不适应立即就医。
二
如何预防乳腺癌？
1
调节好饮食
高脂肪、高糖分饮食可促进乳腺癌发生发展，所以纠正不良的饮食结构。建议 采取地中海饮食，以五谷杂粮为主，吃够蔬菜和水果，辅以鱼肉和瘦肉等，橄榄油当做烹调油。
2
多运动
运动除了强身健体和维持体重外，也能帮助调节激素平衡，减轻胰岛素抵抗，保护乳腺组织，减少患乳腺癌几率。尽量选择缓和的运动，比如练习瑜伽、慢跑和游泳等，运动不能超过身体负荷。
3
控制体重
越是肥胖，患乳腺癌的风险就越高。肥胖的女性乳房中含太多脂肪，对雌性激素比较敏感，同时雌性激素水平高，促进乳腺癌萌芽，所以控制体重很关键。
4
拒绝吸烟、喝酒
相当一部分女性以吸烟喝酒解压，但香烟燃烧时可释放太多致癌物，通过某些途径进入体内，伤害多个器官，其中也包括乳腺组织。
另外， 酒精可伤害肝细胞，减弱肝脏灭活雌激素能力，促使雌性激素升高，增加患乳腺癌风险。
5
采取母乳喂养
研究表明， 母乳喂养能帮助维持激素平衡，保护乳腺组织，降低患乳腺癌风险，同时也能为宝宝提供足够的营养，简直是一举两得。
家医君寄语
错误且大剂量用口服避孕药可促使乳腺癌发生，所以应更改避孕方式。另外，青春期发育后每个月做次乳房自检，月经干净后一星期左右，观察两侧乳房大小是否一致、摸一摸有没有肿块、是否有胰液。
每年去医院做次乳腺B超或乳腺钼靶检查，若检查结果异常还需进一步做病理活检来明确诊断。
你知道有什么避孕的方式？
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