男人啥时候开始更年期，更年期仅在一定年龄后发生。很多人经常听说女性会经历更年期。然而，更年期并不区分男性和女性。那么问题来了，男性什么时候开始更年期呢？更年期的八个主要症状是什么？下面的内容可以帮助大家更多地了解更年期。
男性更年期什么时候开始？
男人到了四十有一个坎，这个坎就是男性更年期。通过之后，以后的生活质量将会大幅提升。如果你摔倒在这里，你的余生就得和医院打交道了。因此，男性更年期不容忽视。对于男性来说，公务员、白领、IT专业人士等久坐工作的人群，由于日常活动量较少，往往导致睾酮分泌不足。因此，她们是更年期的高危人群和重点人群，需要特别保护。建议这类人在进入更年期之前就开始服用板栗羊肉汤，以补充人体阳气，预防百病。
更年期的八个主要症状是什么？
1、体力下降。年轻时，肌肉萎缩，肌力下降，主要表现在提重物时比以前更费力。
2.精神状态不佳。可表现为抑郁、焦虑、失眠、多梦、健忘等。
3、容易发胖。活动量少、基础代谢率低，容易增加体重，尤其是腹部脂肪。
4、睡眠质量下降。可能与肥胖和精神状态有关，表现为失眠、夜里频繁醒来。
5、食欲下降，如消化不良、便秘、腹泻等。
6、心血管症状加重，如脸红、出汗、潮热等。
7、性欲减退，表现为性交时快感减少，缺乏性高潮，进而影响对性活动的兴趣和期望，从而减少性生活的频率。
8.性功能下降，如勃起困难或阳痿。
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