ZG养生堂 美食 美味又馋嘴的几道美食,每周做两次,一上桌就抢光

美味又馋嘴的几道美食,每周做两次,一上桌就抢光

水煎(生煎)馄饨

用料

馄饨10只;食欲油少许;水适量

做法

平底锅底倒少许油,薄薄的一层,中小火

排上馄饨,我家的锅一次排10只馄饨

加入馄饨高度三分之二的水

盖上锅盖中小火慢慢焖熟

焖至馄饨变色变透明了,差不多就熟了!

然后把水倒掉,全部倒掉,馄饨不会掉下来

淋上少许油润滑一下,几乎看不出吧!

盖上锅盖焖一会

底部差不多变色有点焦焦的就好了!

关火,出锅!看,底部脆脆的,和生煎包一样,但我的馄饨是菜肉虾仁馄饨,全家都喜欢吃!

出锅啦!香香脆脆的!但翻过来皮子软软的又不烂,二个娃娃都喜欢吃!

虾仁白菜

用料

白菜;青虾若干;葱;姜;料酒;白糖;酱油;盐

做法

白菜洗净斜切片备用

青虾洗净剥去外衣切成寸断备用

起油锅,葱姜爆香

放入虾仁翻炒,炒至虾仁变色

炒出红油后倒入少量料酒和白糖

放入白菜同炒

炒至白菜稍软,放入少量酱油继续翻炒

出锅前放入适量盐炒至均匀即可

红目鲢鱼汤

用料

小芹菜2,3棵;红目鲢鱼两条;盐少许;鸡粉(可有可无)少许;调和油少许

做法

先将鱼各内脏取出,鱼身里外冲洗干净,鱼比手掌大的话切两半,肝脏也洗净放入鱼肚。小芹菜洗净切小段备用

锅置火上倒少许调和油,油热下鱼稍微煎一分钟,倒入水,刚没过鱼身就好,盖上锅盖煮开

汤煮开后翻过鱼身,放入盐,鸡粉再煮两分钟,看到白色的眼珠露出来就可以了。下小芹菜,出锅

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