ZG养生堂 美食 天天都想吃的几道菜,美味下饭,特别好吃

天天都想吃的几道菜,美味下饭,特别好吃

五彩年糕

材料:辣椒、年糕、油适量、盐、葱、蒜片、酱油

做法

1、辣椒洗净切丝。

2、大蒜切片备用。

3、年糕煮软。

4、起锅烧热油,炒香蒜蓉。

5、加辣椒丝炒至断生。

6、加入酱油炒匀。

7、加入年糕翻炒,沿锅边淋上少量开水,加盐调味即可。

紫苏排骨

材料:排骨、鲜紫苏叶、大蒜、姜、蚝油、胡椒粉、生抽、老抽、生粉

做法:

1、排骨洗净后,沥干水分。

2、紫苏洗净切碎,大蒜剥好拍碎,姜去皮切片。

3、起锅烧油,油热后,下入部分生姜片爆出香味,再放入排骨煎至大约六成熟,盛出。

4、另起锅烧油,放入蒜瓣和生姜片炒出香味,倒入紫苏稍微炒几下。

5、倒入排骨翻炒几下,加蚝油,盖上锅焖3分钟左右即可出锅。

芹菜炒肥肠

材料:大肠、芹菜、葱、姜、蒜、料酒、老抽、蚝油、鸡精、盐

做法:

1、先把大肠洗干净焯水,加葱、姜、蒜、料酒放入高压锅里煮熟。

2、将煮熟的肥肠切成小块,芹菜洗净切段,姜、蒜切好备用。

3、锅里烧油,下入葱、姜、蒜爆香,加入芹菜煸炒一下,倒入肥肠。

4、下老抽、蚝油、鸡精、盐,大火爆炒3分钟即可出锅。

凉拌土豆丝

用料:

土豆、干辣椒、盐、糖、醋、味精、花椒

做法:

1、将土豆去皮切成细丝,泡在清水里,泡去淀粉。

2、将土豆丝放在热水锅中焯一下,捞出放在凉水中,冲上几遍。

3、捞出,将水分沥干,放在盘子里放少许盐、味精、干辣椒。

4、锅中放油,油烧至七成热时,放入花椒炸出香味,去掉花椒粒。

5、趁热将油倒在放好佐料的土豆丝上,再放些醋、糖拌匀即可。

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