ZG养生堂 美食 几道家常菜,简单美味,给家人换换口味!

几道家常菜,简单美味,给家人换换口味!

干锅鸡翅

【材料】:鸡翅、芹菜、土豆、香菜、干辣椒、大葱、姜、蒜、料酒、生抽、食盐

【制作方法】:

1、鸡翅清洗干净后,在两面各划几刀放入碗中,加入料酒、生姜、蒜末、生抽、食盐和大葱腌制30分钟;

2、芹菜切段,香菜切段,土豆切成片泡水备用;

3、锅中倒油,待油温7成热的时候慢慢放入鸡翅,中火炸2分钟,捞出备用;

4、把切好的土豆片也放入油锅中炸1分钟,捞出备用;

5、锅中留底油,放入干辣椒、大葱、姜片和蒜片炒香,再倒入豆瓣酱炒出红油;

6、倒入切好的芹菜段翻炒至变软,倒入炸好的鸡翅和土豆片继续翻炒;出锅前撒入香菜即可。

酱炒金针菇牛肉

材料:熟牛肉、金针菇、蒜蓉剁椒酱、白胡椒粉、姜片、酱油、葱花

做法:

1、金针菇洗净撕条,牛肉切厚片。

2、锅中放油,油热后加入蒜蓉剁椒酱、葱花、姜片进行翻炒。

3、炒香后倒入金针菇,翻炒至金针菇出水后,加入熟牛肉。

4、熟牛肉入锅,放少许生抽(因为酱本身很咸,所以没有放盐,大家可根据自己的实际情况来放调料),炒好后出锅即可。

干锅海鲜

材料:基围虾500克、鱿鱼200克、藕片100克、莴笋条50克、青红椒块共30克、大蒜瓣20克、芹菜段、洋葱块、干辣椒节各10克、香菜段、姜片各5克 干青花椒、添香香锅酱、盐、味精、鸡精、料酒、香油、红油、色拉油各适量

做法:

1、将基围虾逐个从背部划一刀,除掉沙线后待用。另把鱿鱼剞麦穗花刀;

2、锅入油烧至六七成热时,先把基围虾倒进去炸至皮酥,再把鱿鱼、藕片和莴笋条也下油锅里,稍滑油便一并倒出来沥油,待用;

3、净锅放少许红油烧热,下大蒜瓣、姜片、干辣椒节和干青花椒一起炒香,加入添香香锅酱炒散后,把莴笋条、青红椒块、芹菜段和洋葱块放进去继续翻炒,其间调入料酒、盐、鸡精和味精,临起锅前滴入一点香油,炒匀便装进干锅里,撒上香菜段即可上桌。

玉米香菇排骨汤

材料:玉米两个,香菇六朵,排骨半斤,排骨半斤

做法

1.排骨洗净用凉水做锅,煮开,把血沫撇掉。香菇泡开。把排骨转砂锅放入凉水,水要一次放够。

2.放入料酒,葱酱煮开水后放入玉米和香菇。大火开后转小火炖煮1个小时,出锅前放一些盐,就可以出锅了。

注:图片源自网络

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