健康咨询描述：

从17岁开始手淫，几乎每天都有，大约有10年的手淫史，导致现在性无能为力，几分钟匆忙射精，有什么解决办法吗？

长期手淫导致严重早泄

医生回复：

这应该是由于你的手淫刺激太严重和太频繁，建议最好完全放弃手淫的坏习惯，通常跑步锻炼加强身体素质，坚持每天跑步锻炼，然后完全放弃手淫的坏习惯，你的年龄阳痿早泄会慢慢恢复，否则阳痿早泄会进一步加重，影响你未来的性生活质量不好

以上是对长期手淫，导致严重早泄这个问题的建议，希望对您有所帮助，祝您健康！