11岁的男孩在学校组织的常规体检中被发现转氨酶指标异常升高，提示可能存在肝脏病变。父母为此十分上心，赶紧带着他去了医院检查。
检查结果显示男孩的肝脏比正常人大了不少，已经是重度肝硬化的阶段，这个结果令一家人傻了眼，好好的孩子怎么会得这种病？
仅11岁的孩子怎么会得重度肝硬化？
在医生问诊后得知，小男孩从小就吃饭特别好，每顿饭几乎都要吃三碗饭，得吃到撑不下了为止。并且吃饭的时候，只喜欢配一些重油重盐的荤菜，素菜他从来不吃。
长期过量的摄入碳水化合物，让男孩的身材也逐渐发胖，但家长都认为这孩子胃口好是好事，从来没有管控过他的饮食，以至于让孩子的肝逐渐出现了问题。
在生活中，像这样的例子不在少数，家长们总是自认为孩子这种状态是健康的表现，但这很可能会害了孩子。
家长眼中的2种“健康”，实则害了孩子
小莉从小就有过敏性鼻炎，每天擤鼻涕看得父母十分难受，于是到处搜索可以治疗的偏方。偶然的机会下得知吃蜂胶、牛初乳、黄豆可帮助缓解鼻炎，于是给孩子吃了好几年，再加上孩子本身也喜欢吃甜食，所以并没有抗拒心理。
令他们没想到的是，在孩子7岁那年就发现乳房发育，去医院被诊断为了性早熟，这个结果令家长悔不当初，但也为时已晚。
想要预防孩子性早熟，生活中一定要少给孩子吃这几类食物，包括烧烤类食物、膨化类零食、补品以及碳酸饮料等。
烧烤类的食物，含有大量的脂肪和热量，且食材本身可能也含有激素成分，孩子长期摄入容易导致性早熟；膨化食品、甜品等食物内多含有大量的添加剂、防腐剂，长期摄入容易让孩子发胖，出现性早熟的几率也会增加；
还有很多家长喜欢给孩子吃各种补品，认为补品可以让孩子长身体，殊不知我们所谓的补品内，很多都含有大量的雌激素。
雌激素摄入过量会让儿童出现性早熟的风险增加，反而对健康不利；而碳酸饮料内含有的咖啡因含量很高，会让儿童的身体无法储存足量的钙元素，容易导致正常发育受限。并且会导致体内激素水平紊乱，容易促进儿童性早熟。
不少老一辈的观念是儿童发烧捂一捂就好了，殊不知这样做对健康是非常不利的。儿童的体温中枢发育尚未成熟，在捂了之后也可能不会出汗降温。
相反，越捂可能会体温越高，一旦捂得时间过长，可能会让体温上升至41~43摄氏度，这个温度的高温很可能会威胁患儿生命。
在孩子发烧后，如若体温没有超过38.5摄氏度，且孩子自身也没有特别明显的不适症状，一般无需进行特殊的处理。
一旦体温超过38.5摄氏度，可以口服退烧药、贴退热贴来帮助儿童退烧。同时要注意给儿童物理降温，可以用温水擦拭腋下等，及时给儿童更换汗湿的衣物。
肥胖对于每个人年龄段的人来说都对健康十分不利，对儿童更是如此，该如何去预防儿童肥胖呢？
儿童肥胖危害多多，到底怎么吃才健康？
儿童肥胖会导致正常的生长发育受到影响，让儿童的骨骼、肌肉都产生巨大的压力，容易让身高发育受限，还会诱发性早熟。
而且肥胖还会对儿童的大脑、智力发育造成影响，肥胖程度越高的影响越大。儿童长期肥胖还容易引起心理问题出现，出现自卑、孤僻的状态。
儿童的饮食要注意控制总能量的摄入，尽可能选择瘦肉、蛋奶类、果蔬以及谷物类的低脂肪食物，注意让儿童不要挑食，尽可能摄入多样化的食品，让身体可以补充不同的营养元素。
每日摄入的糖分最好控制在25g以下，蜜饯、甜品以及含糖饮料要尽量少吃或不吃。食物的烹饪上要以清淡的为主，避免让儿童摄入大量油炸、煎制、烧烤类的高脂肪食物。
每个儿童都是家庭的希望，家长们肯定都希望自己的孩子身体好，但很多时候一些错误的做法反而会害了他们，一定要避免。
参考资料：
[1]《为了避免孩子性早熟，这几种食物尽量不要给孩子吃》.知乎-儿科医生李树珍.2021.6.21
[2]《孩子发烧怎么办？》.人民网-人民日报.2020.2.28
[3]《儿童肥胖危害多 饮食要注意这些》.人民网.2021.5.28
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