干锅千叶豆腐
食材:千叶豆腐,五花肉,青红辣椒,洋葱,姜,蒜,干辣椒
做法:
1、五花肉洗干净,放入水中煮至筷子可以穿透,捞出后切成片备用。
2、蒜苗切断,青红椒切菱形,辣椒切断,蒜切片,豆瓣酱剁碎。
3、锅中少许油烧热,放入辣椒和大蒜煸炒出香味。
4、倒入五花肉,煸炒出油后,加入千叶豆腐和适量豆瓣酱炒香。
5、撒上青红椒和蒜苗,滴入酱油和盐翻炒均匀出锅。
蒜苔炒腊肉
原料:蒜苔6两,腊肉1块,红辣椒1根
调味料:酒半小匙,胡椒粉少许,盐少许,糖1/3小匙
做法:
1、先将腊肉切片,蒜苔摘去老梗后切成小段,红辣椒切斜片备用
2、锅中烧热1大匙油,放入腊肉爆炒至呈现透明后,再放入蒜苔和红辣椒,加入少许水、酒、胡椒粉、盐和糖调味翻炒均匀就完成蒜苔炒腊肉了。
洋葱姜芽炒牛肉
食材
牛里脊150g、洋葱80g、姜芽4块、青线椒2根、红线椒2根、盐适量、现磨黑胡椒粉适量、料酒1勺、东古一品鲜酱油1勺、低盐生抽1小勺、玉米淀粉1.5g、食用油1小勺。
做法
1、牛里脊切丝,牛肉中现磨些黑胡椒粉、料酒1勺、低盐生抽1小勺,糖1g,东古一品鲜酱油1勺手抓均腌15分钟,再加入1.5g玉米淀粉抓均后加1小勺油。
2、洋葱切丝,姜芽切片,青红辣椒切圈。腌好的肉上下翻动一下。
3、不粘锅放油,下牛肉丝快速滑散,大部分变色就盛出
4、炒锅加油,爆香姜片、洋葱、青红辣椒。
5、加盐炒匀,下牛肉丝,快速翻匀出锅。