肾病被称为“沉默杀手”，不少人年纪轻轻，却查出尿毒症晚期。
后悔、痛心、无助......但一切为时已晚，他们要面临的是透析或者肾移植，这足以让人胆战心惊。
01.尿毒症患者：“我的处境源于无知”
30岁那年，小可（化名）和丈夫终于有了自己的房子，开始规划要一个孩子。
很快，小可就顺利怀上了小孩，在怀孕三个月孕检的时候发现她的尿蛋白2+，但身体没有其他的不适症状，医生说可能是怀孕引起的，要密切监测。
整个孕期度过的很顺利，在分娩后她的尿蛋白指标还是没有恢复正常，医生告知她多半是罹患了慢性肾炎引起，要及时去肾内科复查。
但她觉得身体没什么不适症状，再加上照顾孩子十分疲累，于是没有及时去医院进行检查。
生完孩子的第二年，她重返单位上班，单位组织的体检中她的尿蛋白依旧2+，且肌酐值和血压值都比正常值更高。报告建议及时去肾内科复查，但小可和家人依旧没引起重视，只当是带孩子累得，慢慢休息调养就好了。
很快时间来到了第三年，单位体检中发现她的肌酐值较去年翻倍了，这才让她引起重视，去了肾内科就诊。
经检查发现她的双肾已经出现了轻度萎缩，只能通过药物干预来缓解病情进展。但她依旧没有在医院进行规范治疗，而是辗转各地寻求可治愈的方法。
但肾衰本就是个不可逆的过程，小可这样做无疑是在让病情加速进展，当她回到当地医院时，医生判断会在半年内进入透析期。
她对于透析有天生的抗拒，选择不面对病情。直到几个月后她得了一次重感冒，肌酐值上升至了正常值的10倍多，只能选择透析保命，她才逐渐面对现实。事后她悔恨不已，痛恨自己的无知，然而一切都为时已晚。
02.“短短3年，他已是终末期尿毒症”
刘先生在三年前的检查中被发现肌酐值过高，当时报告的建议是及时去肾内科就诊，但他的想法是，身体没有不适症状不需要治疗。
于是就将病情搁置了下来，直到今年年初，他发现自己经常有恶心想吐、疲乏无力的症状，偶尔还会有胸闷气急的表现，已经影响到正常生活。
去医院检查后发现，他的肌酐值比常人高出了将近20倍，由于就医的时间过晚，已经发展至了肾衰竭末期，后续他只能通过透析来维持生命
一、为什么“尿毒症”越来越多？
尿毒症其实就是肾功能衰竭，且已经发展至了末期，患者的肾脏无法将体内的代谢产物、水分、尿素等物质及时排出体外。当体内长期大量堆积废弃物时，很容易会导致身体“中毒”，累及其他的器官也出现功能性障碍。
据流行病学调查结果显示，我国成年人中慢性肾病的患病率已经达到了10.8%，慢性肾衰的患者大约在100万例左右。且该病的发病人群逐渐年轻化，10~30岁的尿毒症患者占总数的40%。
尿毒症的发生与高血压、糖尿病、代谢综合征、尿路感染、遗传以及过度使用抗生素等因素均有关系。这些因素会导致肾功能损伤，继而逐渐发展成慢性肾脏病，没有及时干预的话，慢性肾脏病会逐渐导致肾衰竭发生。
二、“拖”出来的尿毒症，身体发出的5个信号，别轻易忽视
尿毒症的发生与“拖”之间有很大的联系，很多人患上尿毒症就是因为对早期症状不重视，以至于让病情持续发展。当身体出现这几个症状时，一定要重视。
疲乏困倦：早期罹患肾病的患者会感觉身体非常疲乏无力，睡眠质量也会变差，无论怎么休息也无法缓解。部分患者还会有腰酸无力、四肢酸软的表现。
尿液泡沫多：正常情况下，人的尿液排出后可能会因为尿液过多或排尿位置过高产生些许短暂的泡沫，很快会就消散。如若发现排出的尿液内存在很多泡沫，且久久无法消散，多是在提示泡沫尿，这是肾病患者较为典型的症状之一。
出现水肿：肾功能异常会导致体内的水液无法正常代谢，大量的水分堆积在体内会让身体出现水肿症状，早期水肿一般会出现在眼睑、小腿处。
出现血尿：一旦发现尿液颜色偏红或者是带有血色，一定要及时就医。
皮肤瘙痒：肾功能衰退会导致体内的一些代谢废物、毒素无法及时排出体外，这些废弃物中有部分可能会沉积在皮肤上，刺激到皮肤容易诱发瘙痒症状。
三、4个习惯别碰，肾会“感谢”你
生活中，不少人身上都会有下述的几个不良习惯，这些习惯可能是促使你发生肾病的“推手”。
喜欢憋尿：长期喜欢憋尿会导致尿液内滋生大量细菌，这些细菌会逆行向上，导致尿道炎、肾炎发生，发展到后期甚至会诱发尿毒症。
吃得太咸：肾是代谢钠元素的主要器官，当饮食内摄入过量钠元素时，会导致肾脏负担过重，发生功能性损伤的风险也会增加。
熬夜晚睡：熬夜会导致肾脏无法正常的休息，在夜间肾脏的血流量会比清醒状态下减少一半来休息。长期熬夜的人群，无疑在让肾脏长期加班加点工作，容易让肾脏出现过劳损伤。
滥用药物：药物在进入体内后需要经过肾脏来进行代谢，一些药物具有较强的肾毒性，盲目滥用会给肾脏带来不可逆的损伤。
四、尿毒症如何治疗？
对于罹患尿毒症的患者而言，目前临床上常用的治疗手段有两种，跟随小妙一一来了解。
肾脏移植是可以根治性治疗尿毒症的手段，将健康的肾脏移植到患者体内，让患者可以拥有正常的肾脏功能。
透析是利用过滤的方式，将患者血液内的代谢废物、毒素以及过量的水分盐分清除干净后，再将血液回输至患者体内。尿毒症患者每周需要进行2~3次透析，每次透析时间在4小时左右。
针对尿毒症这个疾病，其实预防更大于治疗，想要预防尿毒症发生，要注意保持健康的饮食习惯、规律的生活习惯、多喝水、不憋尿等，当发现自己身体出现不适症状或是存在指标异常时，要及时就医治疗，切不可大意。
参考资料：
[1] 《为什么得尿毒症的人越来越多？不是因为烟酒，这 3 个习惯你可能也有……》.科普中国.2022-08-22
[2] 《这5个变化，是尿毒症来临的信号！》.医学界肾病频道.2022-06-16
[3] 《一天内收治5位尿毒症患者！注意，这些异常可能是肾脏在求救…》.科普中国.2021-12-29
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