ZG养生堂 问答 肺结节什么运动好?

肺结节什么运动好?

健康咨询描述:

什么运动对我有肺结节最好?我是女孩,26

肺结节什么运动好?

医生回复:

肺结节做什么运动对身体有好处,患者可以选择胸部扩张运动、慢跑、唇呼吸、腹部呼吸等,胸部扩张运动让肺活动,慢跑需要在户外呼吸新鲜空气,也可以放松,唇呼吸和虎呼吸,对肺有一定的好处,通过上述运动可以调节身体状况,增加抵抗力和抗病能力。

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