桑叶在农村非常常见，小的时候邻居家会养蚕宝宝。父母知道我们喜欢，就去找邻居抓回几只给我们当宠物养。我们一般都是将它们放在火柴盒里面。放学回家，做完作业后就会去摘些桑叶，然后将它们折成小片放在里面给它们吃。不过现在养蚕的人没有了，但是桑树还在，每到春天都会结好多的桑果，这些桑果的不要小看它，虽然不起眼，但是口感营养都很好。
农村普通而平凡的桑叶可以说全身是宝，不仅果实可以吃，其实叶子更是大有用处。一般人都只知道桑果很好，却忽略了桑叶。桑叶不仅桑果好吃，它的叶子也有清热解毒，保护皮肤，静心安眠的好处。桑叶中含有丰富的叶绿素，多糖，维生素，炎热的夏季，偶尔煮点桑叶汤起来喝，降燥清热的好处。
准备食材：
鲜香桑叶，石花糕粉，纯净水，水果，白糖或者蜂蜜，纯净水
具体做法：
1.摘回来的桑叶放在盘中，加入食盐，还有水。浸泡会儿，经过浸泡可以将里面的脏物去掉。桑叶洗净后放在盘中沥干水分；
2.准备一个绞肉机，洗净的后的桑叶切细放入绞肉机中，加入适量的水，将它们搅碎；
3.准备一个干净的盆，纱布。将桑叶水倒入，然后用手将它们拧干，我们只需要桑叶汁，剩余的桑叶渣倒掉；
4.石花膏粉倒入桑叶汁中，用筷子将它们搅拌均匀。然后开火煮，煮的过程中要边搅拌汁水，防止它们会预热结成块；
5.汁水煮开后，倒入盘中。然后放在阴凉处，或者凉了后放在冰箱中冷藏。因为我们有加入石花膏粉，所以汤汁凉了后就变成了晶莹剔透的果冻了。倒扣在案板上，用刀将它们切成细块，切好放在盆中备用；
6.今天我们准备的水果有，桃子，百香果，西瓜，还有芋圆。将所有的食材准备好后，该洗的洗，该切的切。处理好后放在盘中备用；
7.取出一个干净的大盘，将所有的食材准备好后倒入盘中，加入适量的白糖。随后用勺子将里面的食材搅拌均匀即可。
一份美味的水果桑叶果冻就可以完成，色彩丰富，水果多样，就算是没有食欲，看到它也不会拒绝的。冰冰凉凉，清甜嫩滑，还有淡淡的清香味，味道绝了。
小贴士：
1.桑叶摘回来后要放在食盐水中浸泡，然后冲洗干净。洗净后的桑叶切段，加入适量的水，搅拌成汁水状态，随后用纱布将它们过滤出来；
2.下锅煮之前，用石花膏粉放入汁水中搅拌均匀，再放入锅中煮，防止粘成块。石花膏粉也可以换成仙草粉；
3.水果的话，可以选择可以喜欢的添加，还有白糖可以换成蜂蜜水。拌一拌，一口下肚，全身精神有力气。
